یکی از کارآمدترین اشکال آمادهسازی ذهنی استفاده از جملات تاکیدی صبحگاهی است. آیا تا به حال دلتان خواسته چیزی را در مورد زندگی خودتان تغییر دهید؟ با این …
اعتماد به نفس عبارت است از احساس اطمینان قلبی به تواناییها، ویژگیها، و قضاوتهای خود. اعتماد به نفس برای حفظ سلامت جسم و روان از اهمیت بالایی برخوردار …
اعتماد به نفس کلید موفقیت شغلی شما است. تحقیقات ثابت میکنند کسانی که بیش از حد کفایت اعتماد به نفس نشان میدهند بیشتر تحسین میشوند، مرتبهی اجتماعی بالاتری …
در این نوشتار در بازه چند ترفند زبان بدن برای بالا بردن اعتماد به نفس صحبت می شود ذر ۲۰۱۲، ایمی کادی، استاد تمام دانشکدهی اقتصاد هاروارد، درمورد فواید …