قرنطینه کردن خود در خانه می‌تواند نقش مهمی در جلوگیری از شیوع بیماری‌های عفونی داشته باشد. اما این بدان معنا نیست که مقابله با اختلال رخ داده در زندگی روزمره‌تان کار آسانی است. محافظت از سلامت روان در دوران قرنطینه ضرورت دارد، حتی اگر زمان قرنطینه نسبتاً کوتاه باشد. شیوع کووید-۱۹ باعث شده‌است تا مردم به … ادامه خواندن ۱۵ نکته برای محافظت از سلامت روان در دوران قرنطینه