نوشیدن آب با معده خالی بلافاصله بعد از بیدار شدن چه فوایدی دارد

نوشیدن آب با معده خالی یک سنت کهن ژاپنی است. در ژاپن آدم‌ها هر صبح بعد از بیدارشدن آب می‌نوشند. دانشمندان نشان داده‌اند این سنت برای سلامتی بسیار مفید است، چون آب در معده‌ی خالی سوخت و ساز را تحریک می‌کند و فرآیند هضم را تقویت می‌کند.

روش‌های درمان با آب

هر صبح قبل از این‌که دندان‌هایتان را مسواک بزنید، ۴ مرتبه و هر بار ۱۶۰ میلی‌لیتر آب بنوشید.
دندان‌هایتان را بشویید، اما تا ۲ ساعت چیزی نخورید و ننوشید. بعد از آن صبحانه بخورید و باز ۲ ساعت صبر کنید و بعد چیزی بنوشید.
اگر نمی‌توانید این نوع درمان را با ۴ لیوان آب شروع کنید، با ۲ لیوان امتحان کنید و بعد دوز را افزایش دهید.
این روش کمک می‌کند بسیاری از بیماری‌ها را درمان کنید و دستگاه ایمنی‌تان را تقویت می‌کند. تعلل نکنید، فورا امتحان کنید!

کدام بیماری ها و چند روز آب درمانی

۱. درمان فشار خون

برای فشار خون بالا ۳۰ روز

۲. درمان ورم معده

برای ورم معده ۱۰ روز

۳. درمان دیابت

برای دیابت ۳۰ روز

۴. درمان یبوست

برای یبوست ۱۰ روز

۵. درمان سل

برای بیماری سل ۹۰ روز

۶. درمان آرتروز

اگر از آرتروز رنج می‌برید این روش را ۳ روز امتحان کنید و یک هفته متوقف کنید و سپس دوباره آغاز کنید.

این روش عوارض منفی ندارد، و همه‌ی ما می‌توانیم از آن استفاده کنیم. این یکی از بهترین درمان‌های سلامتی است و برای هر نوع بیماری و ناخوشی توصیه می‌شود.

ترجمه: تحریریه سایت کسب و کار بازده

منبع: هلث

درمان ۶ بیماری مهلک با نوشیدن آب با معده خالی بعد از بیدار شدن