کسب و کار

کسب و کار,بازاریابی

۹ مهمترین علائم مرتبط با سلامت مردان که نباید نادیده گرفت

طبق تحقیقات منتشر شده در ژورنال بین‌المللی clinical practice، مردان نسبت به زنان کم‌تر به پزشک مراجعه می‌کنند. آن‌ها ممکن است معاینات سالانه را پشت گوش بیندازند، علائم را نادیده بگیرند یا زمانی که به کمک‌های پزشکی نیاز دارند، مدام این دست و آن دست کنند. در ادامه این مقاله با ۹ مهمترین علائم مرتبط با سلامت مردان که نباید نادیده گرفت آشنا می شویم.

علائم مرتبط با سلامت مردان

در برخی موارد، این تاخیرها می‌تواند خطرناک باشد. تشخیص و درمان اولیه اغلب ممکن است نتایج درمان بسیاری از اختلالات سلامت مردان را بهبود بخشد.

خونریزی شدید، درد قفسه‌ی سینه و تب بالا علائمی هستند که نیاز به مراقبت‌های اورژانسی دارند. اما در مورد سایر علائم، مانند تکرر ادرار یا نیاز شدید برای رفتن به دستشویی چه؟ آیا این‌ها می‌توانند علائم یک بیماری جدی باشند؟

مهم است که وقتی مشکوک هستید به این‌که چیزی در بدن‌تان ممکن است اشتباه باشد، به پزشک مراجعه کنید. از کاهش وزن بدون دلیل گرفته تا تغییراتی که در عادات حمام کردن‌تان رخ داده‌است. در این نوشتار ۹ نشانه خواهید دید که ممکن است علائمی از وجود مشکلی جدی باشند.

اگر شما هر کدام از این علائم مرتبط با سلامت مردان را تجربه می‌کنید، با پزشک‌تان مشورت کنید یا به بخش اورژانس مراجعه کنید تا مراقبت‌های لازم روی شما صورت بگیرد.

علائم مرتبط با سلامت مردان

۱. تنگی نفس

درد قفسه‌ی سینه یک نشانه‌ی شایع حمله‌ی قلبی است، اما نشانه‌های دیگری هم وجود دارند که ممکن است از آن‌ها آگاه نباشید. هرچند علائم حمله‌ی قلبی ممکن است از فردی به فرد دیگر متفاوت باشند، اما ممکن است برخی علائم هشداردهنده‌ی زود هنگام هم وجود داشته باشند که نشان می‌دهند شما در معرض خطر هستید، مانند تنگی نفس یا دشواری در تنفس.

به عنوان مثال، این‌که بعد از یک پیاده‌روی ساده دچار تنگی نفس شوید، ممکن است نشانه‌ی اولیه ایسکمی عروق کرونر باشد. این اختلال زمانی اتفاق می‌افتد که شریان انتقال‌دهنده‌ی خون به قلب، دچار انسداد جزئی یا کامل شده باشد. انسداد کامل این شریان می‌تواند حمله‌ی قلبی ایجاد کند.

اگر دچار درد قفسه‌ی سینه یا تنگی نفس شدید، حتما به پزشک مراجعه کنید. در صورتی که علائم حمله‌ی قلبی را تجربه کردید، به بخش اورژانس بروید، علائم حمله‌ی قلبی عبارتند از:

– فشار در قفسه‌ی سینه

– حالت تنگی در قفسه‌ی سینه

– تنگی نفس شدید

– سرگیجه

۲. کاهش وزن غیر قابل توضیح

کاهش وزن می‌تواند دلیلی برای نگرانی باشد مگر این‌که خودتان برای کاهش وزن، عامدانه اقداماتی انجام داده باشید. غالبا از دست دادن وزن یکی از اولین نشانه‌های بسیاری از بیماری‌ها، از جمله سرطان است. در صورتی که اخیرا بدون این‌که تلاش کرده باشید، وزن از دست داده‌اید، مهم است که پزشک‌تان را ببینید.

۳. مدفوع خونین یا سیاه

رنگ مدفوع شما بسته به غذاهایی که می‌خورید و داروهایی که مصرف می‌کنید، ممکن است هر روز یک رنگ داشته باشد.

به عنوان مثال، خوردن چغندر می‌تواند مدفوع شما را به شدت قرمز کند. به همین ترتیب، مکمل‌های آهن و بعضی از داروهای اسهال مانند بیسموت ساب سالیسیلات (پپتو بیسمول)، ممکن است مدفوع شما را به طور مداوم سیاه یا قیری رنگ کنند.

هر رنگی در طیف قهوه‌ای یا سبز طبیعی است. اما این‌که مدفوع شما سیاه، خونی یا بی‌رنگ باشد، ممکن است نشان‌دهنده‌ی وجود مشکلی در بدن‌تان باشد. در برخی موارد، این مشکل ممکن است جدی باشد.

مدفوع سیاه ممکن است خونریزی در دستگاه گوارش فوقانی (GI) را نشان دهد. مدفوع سیاه یا حاوی خون هم می‌تواند خونریزی در دستگاه گوارش تحتانی را نشان دهد. پزشک شما به احتمال زیاد علائم خونریزی، هموروئید یا زخم را در شما معاینه خواهد کرد. روشن بودن رنگ  مدفوع ممکن است نشان‌دهنده‌ی وجود مشکلی در کبد یا مجاری صفراوی باشد.

اگر متوجه تغییرات غیرعادی در رنگ مدفوع خود شدید، با پزشک‌تان مشورت کنید.

علائم مرتبط با سلامت مردان ۴: تکرر ادرار

تکرر ادرار می‌تواند نشانه‌ای از دیابت باشد. دیابت معمولا سبب می‌شود که مدام به دستشویی بروید به این دلیل که کلیه‌های شما باید بیش از حد کار کنند تا قند اضافی در جریان خون شما را از بین ببرند.

مشکلات پروستات نیز می‌تواند باعث تکرر ادرار شود. علائم دیگر مشکلات پروستات عبارتند از کاهش جریان ادرار در حین ادرار کردن، ناراحتی در ناحیه‌ی لگن و خون در ادرار یا اسپرم.

هایپرپلازی پروستات خوش‌خیم یا بزرگ شدن پروستات یک بیماری شایع در میان مردان مسن است. اگر چه این بیماری شایع است، اما نباید علائم آن را نادیده بگیرید، زیرا ممکن است با علائم سایر اختلالات جدی‌تر برابر باشند.

در صورتی که هر یک از علائم بالا را تجربه کردید با پزشک‌تان صحبت کنید.

۵. یبوست

یبوست اگر گاه گاهی رخ بدهد، طبیعی است. اکثر آدم‌ها این مشکل را گاهی تجربه می‌کنند، و اغلب پس از ۵۰ سالگی شیوع آن بیش‌تر است. اما یبوست مزمن می‌تواند نگران‌کننده باشد.

یبوست مزمن سبب می‌شود که در هنگام نیاز برای دفع مدفوع، فشار و زور زیادی را متحمل شوید. این اختلال شانس شما را برای ابتلا به هموروئید افزایش می‌دهد و می‌تواند سبب خونریزی و ناراحتی در اطراف مقعد شود.

یبوست مزمن همچنین ممکن است نشان بدهد که مشکلی مانع از این شده که مدفوع‌تان به راحتی خارج شود. تومور، پولیپ یا پیچ‌خوردگی در روده ممکن است روده‌ی بزرگ‌تان را مسدود کرده باشد. این احتمال نیز وجود دارد که یک بیماری جدی داشته باشید و حرکات غیرطبیعی روده‌ی بزرگ ناشی از همان بیماری باشد.

تشخیص زودرس اهمیت زیادی دارد زیرا در این صورت می‌توانید احتمال وجود اختلالات جدی مانند سرطان کولون را رد کنید.

علائم مرتبط با سلامت مردان ۶: اختلال نعوظ

اختلال نعوظ (ED) به غیر از نگرانی‌های مربوط به عملکرد جنسی، می‌تواند نشانه‌ای از یک مشکل جدی مانند بیماری‌های قلبی عروقی باشد.

ED ممکن است به علت افزایش استرس یا افسردگی هم رخ بدهد. اگر در معرض این مشکلات هستید، با پزشک‌تان در مورد گزینه‌های دارو و سلامت روان صحبت کنید.

ED اختلالی است که پزشکان اغلب آن را درمان می‌کنند. هرچه زودتر به مشکل رسیدگی کنید، زودتر می‌توانید یک راه‌حل پیدا کنید.

۷. سوزش سر دل

بسیاری از افراد بعد از خوردن یک همبرگر چرب یا مقدار زیادی پاستا سوزش سر دل را تجربه می‌کنند. اما اگر بعد از هر وعده غذایی که می‌خورید دچار سوزش سردل شوید، ممکن است بیماری ریفلاکس معده (GERD) داشته باشید.

این اختلال معمولا به عنوان رفلاکس اسید شناخته می‌شود. اگر رفلاکس اسید دارید، اسید معده به طرف مری برمی‌گردد. در صورتی که این اختلال را درمان نکنید، همین اسید معده می‌تواند بافت‌های مری را تخریب کند و موجب سوزش یا حتی بروز زخم شود. در موارد نادر، GERD مزمن ممکن است منجر به سرطان مری شود.

علائم GERD همچنین می‌توانند شبیه به مشکلات نادر اما قابل درمان دیگر باشد. در بعضی موارد ممکن است فکر کنید که دچار مشکلات قلبی شده‌اید. اگر دچار سوزش سر دل شدید و این مشکل به مدت طولانی ماندگار بود، حتما به پزشک مراجعه کنید.

۸. خروپف بیش از حد

خروپف شدید و با صدای بلند ممکن است نشانه‌ای از آپنه‌ی انسدادی خواب باشد. در این حالت، عضلات گلوی‌تان شل می‌شوند و در حالی که خواب هستید، موقتا مجاری هوای شما را مسدود می‌کنند. این اختلال می‌تواند سبب بروز مشکلات تنفسی شود و الگوی خواب‌تان را مختل کند. این وقفه‌های دائمی ممکن است سبب شوند که احساس خواب‌آلودگی یا خستگی داشته باشید حتی بعد از آن‌که به اندازه‌ی کافی خوابیده‌اید.

در صورتی که آپنه‌ی خواب درمان نشود، ممکن است خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی، نارسایی قلبی یا ریتم غیر طبیعی قلب را افزایش دهد. خروپف و آپنه‌ی انسدادی خواب با چاقی و دیابت نوع ۲ هم مرتبط است.

۹. وجود توده در پستان

ممکن است فکر کنید سرطان سینه تنها زنان را تحت تاثیر قرار می‌دهد اما چنین چیزی ابدا درست نیست. بنا به گفته‌ی انجمن سرطان آمریکا، حدود ۲۶۷۰ مرد در ایالات متحده آمریکا در سال ۲۰۱۹ به سرطان سینه مبتلا خواهند شد. اکثر آن‌ها مردان مسن هستند، افرادی که بین ۶۰ تا ۷۰ سال سن دارند.

در صورتی که توده یا ضخیم شدن بافت را در پستان‌تان احساس کردید یا متوجه شدید که نوک پستان‌تان تیره یا قرمز است یا از آن ترشح خارج می‌شود، به پزشک‌تان مراجعه کنید. تشخیص زودرس، کلیدی برای دریافت درمانی است که نیاز دارید.

کلام پایانی

در صورت بروز هر یک از این علائم، با مراجعه به پزشک وضعیت سلامتی‌تان را تحت کنترل نگه دارید. آن‌ها ممکن است نشانه‌ای طبیعی از بالا رفتن سن یا اختلالی باشند که درمان کردن‌اش آسان است، اما چیزی که اهمیت زیادی دارد این است که احتما وجود هر گونه بیماری جدی را رد کنیم.

در برخی موارد، این علائم ممکن است نشان‌دهنده‌ی این باشد که شما یک بیماری جدی دارید. تشخیص و درمان یک مشکل در همان اوایل ابتلا، اغلب می‌تواند شانس شما را برای بهبودی کامل افزایش دهد.


ترجمه:‌تحریریه سایت کسب و  کار بازده – سارا فیضی

منبع: هلث لاین

۹ مهمترین علائم مرتبط با سلامت مردان که نباید نادیده گرفت


 

برچسب ها

بازده

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پربازدیدترین ها

علی بابا

کسب و کار

کسب و کار,بازاریابی