کسب و کار

کسب و کار,بازاریابی

درمان هموروئید: ۲۷ موثرترین درمان خانگی هموروئید (بواسیر)

درباره هموروئید ( بواسیر ) معمولا افراد آرام و به صورت زمزمه صحبت می‌کنند و هرگز با صدای بلند درباره‌ی آن صحبت نمی‌شود چرا که اندکی شرم و خجالت مرتبط با این بیماری وجود دارد. اما زمان آن فرا رسیده که دست از تابو دانستن این بیماری برداریم. در این مقاله با ما همراه باشید تا ۲۷ درمان خانگی هموروئید (بواسیر) را برای شما بیان کنیم.

۲۷ درمان خانگی هموروئید (بواسیر)

بواسیر که به لحاظ پزشکی با عنوان هموروئید شناخته شده‌است، یک بیماری شایع است و می‌تواند در اثر عوامل زیادی ایجاد شود. هر چیزی از ژنتیک گرفته تا یبوست شدید ممکن است سبب بروز این اختلال جسمی بسیار ناراحت‌کننده شود. هنگامی که رگ‌های وریدی در مجرای مقعدی متورم یا ملتهب می‌شوند، رفتن به توالت با درد و خونریزی همراه خواهد بود، و شما متوجه خواهید شد که دچار بواسیر شده‌اید.

به طور کلی، بواسیر چندان جدی نیست و خود به خود پس از چند روز از بین می‌رود. اما، نباید آنها را نادیده بگیرید چرا که ممکن است به اختلالت تهدید‌کننده‌ی حیات، مانند سرطان روده بزرگ منجر شوند. بواسیر می‌تواند برای هر کسی و در هر سنی رخ دهد، اما اغلب در افراد مسن، خانم‌های باردار، و کسانی که مبتلا به آسیب‌های نخاعی هستند تاثیر می‌گذارد. خبر خوب این است که بواسیر را در مرحله‌ی اولیه خود، می‌توان در خانه درمان کرد. برای درمان بواسیر داروهای خانگی قید شده در این نوشتار موثر هستند.

مطلب مرتبط:هموروئید: ۹ خوراکی که هموروئید(بواسیر) را وخیم می‌کنند

هموروئید (بواسیر) چیست؟

هموروئیدها رگ‌های خونی هستند که در عضلات دیواره‌های مقعد و راست روده قرار گرفته‌اند. این رگ‌ها به طور کلی در قالب توده، غده یا بالشتکی از بافت در کانال مقعد مشخص می‌شوند.

چرا بواسیر اتفاق می‌افتد؟

واژه”بواسیر” برای اشاره به اختلال هموروئید متورم و ملتهب استفاده شده‌است. این اختلال توسط یک توده‌ی سخت در کانال مقعد توصیف می‌شود و با درد، خارش و خونریزی همراه است.

چگونه با استفاده از چند درمان خانگی هموروئید ( بواسیر ) را درمان کنید

بسیاری از آدم‌ها برای در میان گذاشتن این مشکل با پزشک احساس شرم و خجالت دارند چرا که برای تشخیص آن معاینه‌ی ناخوشایندی باید انجام شود. اگر به دنبال درمانی برای بواسیر هستید، می‌توانید داروهای خانگی قید شده در این نوشتار را امتحان کنید.

۱. سیتزبث

۲. فندق افسونگر

۳. روغن درخت چای

۴. آلوئه‌ورا

۵. روغن نارگیل

۶. آب تربچه

۷. سیر

۸. روغن Jataydi

۹. روغن زیتون

۱۰. غذاهای غنی از فیبر

۱۱. چای کیسه‌ای

۱۲. روغن سیاه دانه

۱۳. چای سبز

۱۴. ترکیب شیر و آب لیمو

۱۵. انجیر خشک

مطلب مرتبط : ۲۰ بهترین درمان خانگی بواسیر

در ادامه ۲۷ درمان خانگی هموروئید را بشناسید

۱. سیتزبث برای بواسیر

مواد و وسایل لازم:

سیتزبث

– آب ولرم

روش انجام کار:

– حدود ۸ تا ۱۰ سانتی‌متر آب ولرم به سیتزبث اضافه کنید و بخش خصوصی خود را در آن به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه خیس بگذارید.

– از اضافه کردن صابون حمام، یا هر گونه محصولی به آب و حمام حباب پرهیز کنید.

– پس از گذشت ۱۵ دقیقه، منطقه را به آرامی و نرمی خشک کنید.

چند وقت یک بار می‌توان این درمان خانگی هموروئید را انجام داد؟

شما تا سه بار در روز می‌توانید از این درمان استفاده کنید.

مطلب مرتبط : ۵ بهترین درمان خانگی‌هموروئید(بواسیر)

این درمان چگونه تاثیر خود را می‌گذارد؟

این وان کم‌عمق که شما می‌توانید در آن قسمت خصوصی خود را خیس بگذارید، سیتزبث نام دارد. گرمای آب عضلات مقعد را تسکین خواهد داد و همچنین کمک‌تان خواهد کرد که از شر خارش رها شوید.

۲. گیاه فندق افسونگر برای درمان بواسیر

۱۵ درمان خانگی هموروئید (بواسیر)مواد و وسایل لازم:

– آب گیاه فندق افسونگر

– توپ پنبه

روش انجام کار:

توپ پنبه را در آب فندق افسونگر خیس کنید و آن را در ناحیه‌ی مقعد خود به مدت چند دقیقه قرار بدهید.

چند وقت یک بار می‌توان این درمان خانگی هموروئید را انجام داد؟

سه تا چهار بار در روز می‌توانید از این درمان استفاده کنید.

این درمان خانگی هموروئید چگونه تاثیر خود را می‌گذارد؟

فندق افسونگر اغلب برای از بین بردن سوزش و التهاب پوست استفاده می‌شود. این گیاه اثر خنک‌کننده دارد زمانی که در منطقه‌ی آسیب‌دیده استفاده شود. فندق افسونگر همچنین یک قابض است و از توسعه‌ی عفونت جلوگیری می‌کند. این درمان تاثیر مثبتی روی هموروئید خارجی دارد.

۳. روغن درخت چای برای درمان بواسیر

مواد لازم:

– ۲ تا ۳ قطره روغن درخت چای

 – ۱ قاشق چایخوری روغن زیتون

– توپ پنبه

روش انجام کار:

– روغن درخت چای را با روغن زیتون مخلوط کنید.

– توپ پنبه را در این مخلوط خیس کنید و منطقه‌ی آسیب‌دیده را با آن پاک کنید.

چند وقت یک بار می‌توان این درمان را انجام داد؟

این روش درمانی را سه بار در روز تکرار کنید.

این درمان چگونه تاثیر خود را می‌گذارد؟

روغن درخت چای دارویی عالی برای التهاب و خارش پوست است. خواص ضد میکروبی آن منطقه‌ی آسیب‌دیده را تمیز و عاری از میکروب نگاه خواهد داشت.

هشدار

از آن‌جایی که روغن درخت چای یک روغن معطر قوی است، ممکن است کمی احساس سوزش ایجاد کند حتی پس از آن‌که رقیق شود.

۴. آلوورا برای درمان بواسیر

۱۵ درمان خانگی هموروئید (بواسیر)مواد لازم:

– برگ آلوئه‌ورا

روش انجام کار:

– ژل را از برگ آلوئه‌ورا استخراج کنید و آن را به صورت موضعی برای هموروئید خارجی استعمال کنید. اجازه بدهید ژل به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه همان جا بماند.

– برای بواسیر داخلی، خارها را از روی برگ به دقت جدا کنید و برگ را به نوارهای کوچک برش بدهید. اجازه بدهید نوارها مدتی در فریزر باشند. این برگ‌های سرد را به مدت چند دقیقه داخل مقعد فرو کنید.

چند وقت یک بار می‌توان این درمان را انجام داد؟

این کار را دو یا سه بار در روز انجام بدهید.

این درمان چگونه تاثیر خود را می‌گذارد؟

این گیاه به دلیل ارزش دارویی بالایی که دارد شناخته شده‌است. خواص درمانی و ضد التهابی آن می‌تواند به از بین بردن هموروئید کمک کند. شما همچنین می‌توانید آب آلوئه‌ورا را برای کاهش تورم دردناک بواسیر مصرف کنید.

۵. روغن نارگیل

مواد لازم

– روغن نارگیل

روش انجام کار:

با استفاده از انگشتان تمیز روغن نارگیل را روی منطقه‌ی آسیب‌دیده بمالید.

چند وقت یک بار می‌توان این درمان را انجام داد؟

شما می‌توانید آن را دو یا سه بار در روز تکرار کنید تا زمانی که درد یا توده ناپدید شوند.

این درمان خانگی هموروئید چگونه تاثیر خود را می‌گذارد؟

استفاده از روغن نارگیل سوزش و خارش ناشی از بواسیر را تسکین می‌دهد. این روغن التهاب و درد را کاهش می‌دهد. روغن نارگیل همچنین یک عامل ضد میکروبی قدرتمند است.

۶. آب تربچه برای درمان بواسیر

مواد لازم:

– تربچه‌ی تازه

روش انجام کار:

– چند تربچه بردارید و آنها را رنده کنید و آب‌شان را بگیرید.

– از آن‌جایی که طعم و مزه‌ی آن خوشایند نیست، شما می‌توانید با مصرف ۱/۴ فنجان شروع کنید و به‌تدریج مقدار آن را به نصف فنجان در طی یک دوره‌ی یک‌ ماهه افزایش بدهید.

چند وقت یک بار می‌توان این درمان را انجام داد؟

سعی کنید نوشیدن آب تربچه را دو بار در روز تکرار کنید.

این درمان خانگی هموروئید چگونه تاثیر خود را می‌گذارد؟

آب تربچه یک درمان طبیعی عالی برای بواسیر است. این نوشیدنی شما را قادر می‌سازد که مواد زائد را از بدن‌تان خارج کنید و آن را سم‌زدایی کنید و در نتیجه ناراحتی دردناک ناشی از بواسیر را کاهش بدهید. آب ترب فرآیند هضم را بهبود و یبوست (که یکی از علل اصلی بواسیر است) را تسکین می‌دهد.

۷. استفاده از سیر برای درمان بواسیر

مواد و وسایل لازم:

– چند حبه سیر

– یک فنجان آب

– گاز پانسمان

روش انجام کار:

۱. برای بواسیر خارجی، ۳ تا ۴ حبه سیر را پوست بکنید و آنها را در آب به مدت ۱۰ دقیقه بجوشانید. سپس ترکیب را صاف کنید و آب حاصل را در یخچال بگذارید تا خنک شود. یک پد پنبه‌ای را در این آب خیس کنید و آن را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی مقعد بگذارید.

۲. برای بواسیر داخلی، یک حبه سیر را پوست بکنید و آن را له کنید تا آبش کمی به بیرون تراوش کند. سیر له شده را داخل راست روده بگذارید و اجازه بدهید یک شب بماند.

چند وقت یک بار می‌توان این درمان را انجام داد؟

شما می‌توانید روش درمانی شماره‌ی ۱ را سه بار در روز تکرار کنید.

این درمان چگونه تاثیر خود را می‌گذارد؟

خواص ضد التهابی و آنتی‌بیوتیکی سیر به از بین بردن سریع درد و تورم کمک خواهد کرد.

۸. روغن jataydi برای درمان بواسیر

۱۵ درمان خانگی هموروئید (بواسیر)مواد و وسایل لازم:

– ۵ تا ۶ قطره روغن Jatyadi

– آب ولرم

– وان حمام

روش انجام کار:

– یک چهارم وان حمام را با آب ولرم پر کنید و روغن Jatyadi را به آن اضافه کنید.

– منطقه‌ی آسیب‌دیده را در این روغن به مدت پنج تا شش دقیقه خیس بگذارید.

چند وقت یک بار می‌توان این درمان را انجام داد؟

این درمان را دو یا سه بار در روز تکرار کنید.

این درمان خانگی هموروئید چگونه تاثیر خود را می‌گذارد؟

این درمان برگرفته از طب آیورودا است که اغلب توسط پزشکان متخصص درمان طبیعی برای درمان بواسیر و شقاق مقعد تجویز می‌شود. خواص بهبوددهده‌ی زخم این روغن گیاهی به درمان بواسیر کمک می‌کند.

۹. روغن زیتون برای درمان بواسیر

مواد لازم:

– روغن زیتون کاملا بکر

روش انجام کار:

– روغن را کمی گرم کنید و آن را روی منطقه‌ی آسیب‌دیده جهت تسکین استعمال کنید.

چند وقت یک بار می‌توان این درمان را انجام داد؟

استفاده از روغن زیتون را دو یا سه بار در روز و همچنین قبل از رفتن به رختخواب تکرار کنید.

این درمان خانگی هموروئید چگونه تاثیر خود را می‌گذارد؟

روغن زیتون علاوه بر خواص مختلفی که برای بهبود پوست، مو و سلامتی دارد، در کاهش درد و تورم ناشی از بواسیر نیز تاثیر بسزایی دارد. چنین تاثیری به دلیل خواص ضد التهابی این روغن است. شما همچنین می‌توانید یک قاشق چایخوری روغن را به طور روزانه مصرف کنید.

۱۵ درمان خانگی هموروئید (بواسیر)۱۰. مصرف غذاهای غنی از فیبر برای درمان بواسیر

یکی از مشکلات اصلی که در هنگام داشتن بواسیر با آن مواجه می‌شوید، مشکل عبور مدفوع است. عبور مدفوع می‌تواند سخت باشد و حتی باعث خونریزی شود. اگر شما به اندازه‌ی کافی فیبر در رژیم غذایی خود داشته باشید، این روند می‌تواند آسان‌تر شود. و اگر یبوست علت مشکل شما است، بواسیر به این ترتیب فروکش می‌کند. بهتر است ۳۰ تا ۳۵ گرم فیبر در روز برای درمان بواسیر مصرف کنید. مقدار کافی از غذاهای غنی از فیبر مانند سبزیجات، میوه‌ها، غلات کامل، و غیره مصرف کنید تا بواسیر را از خودتان دور نگه دارید.

۱۱. چای کیسه‌ای برای درمان بواسیر

مواد لازم:

– چند کیسه چای سیاه

– آب داغ

روش انجام کار:

– چند چای کیسه‌ای را در آب داغ به مدت چند دقیقه خیس بگذارید. سپس آنها را بردارید و اجازه دهید که آب خنک شود.

– این آب ولرم را روی منطقه‌ی آسیب‌دیده به مدت پنج تا ۱۰ دقیقه استعمال کنید.

– شما همچنین می‌توانید چای کیسه‌ای را به مدت چند دقیقه در یخچال بگذارید و سپس این کیسه‌های سرد را روی مقعدتان بگذارید.

چند وقت یک بار می‌توان این درمان خانگی هموروئید را انجام داد؟

این درمان را دو یا سه بار در روز تکرار کنید تا زمانی که بواسیرکاملا تسکین بیابد.

این درمان چگونه تاثیر خود را می‌گذارد؟

چای سیاه قابض طبیعی است و همچنین آنتی‌اکسیدان دارد. قرار دادن کیسه‌های چای روی بواسیر می‌تواند به کاهش علائم این اختلال کمک کند. چای همچنین دارای خواص ضد التهابی است و می‌تواند تورم عضلات هموروئید را کاهش دهد.

۱۲. روغن دانه سیاه برای درمان بواسیر

مواد لازم:

– ۱/۲ قاشق چایخوری روغن سیاه دانه

– ۱ قاشق چایخوری سرکه

روش انجام کار:

– روغن سیاه دانه را در سرکه مخلوط کنید و آن را در منطقه‌ی آسیب‌دیده استعمال کنید.

– برای درمان یبوست (که باعث بروز بواسیر می‌شود)، ۲/۱ قاشق چایخوری روغن سیاه دانه را به یک فنجان جوشانده‌ی چای سیاه اضافه کنید و ترکیب حاصل را بنوشید.

چند وقت یک بار می‌توان این درمان را انجام داد؟

مخلوط روغن سیاه دانه و سرکه را می‌توانید سه بار در روز مصرف کنید و جوشانده (همراه با روغن) را دو بار در روز مصرف کنید.

این درمان خانگی هموروئید چگونه تاثیر خود را می‌گذارد؟

روغن سیاه دانه یک روغن گیاهی پرقدرت است که از سیاه دانه به‌دست آمده‌است. این روغن برای درمان برخی از مشکلات داخلی و خارجی استفاده می‌شود. خواص درمانی آن به طور عمده به ترکیبی موجود در آن به نام تیموکینون بستگی دارد. روغن سیاه دانه خواص ضد التهابی و آنتی‌اکسیدان دارد، ضد درد است، و از ایمنی بدن پشتیبانی می‌کند. این روغن فرآیند گوارش را نیز تنظیم می‌کند.

۱۳. چای سبز برای درمان بواسیر

مواد لازم:

– چای سبز کیسه‌ای یا برگ‌های چای سبز

– یک فنجان آب گرم

– ۲/۱ قاشق چایخوری عسل

– ۲/۱ قاشق چایخوری آب لیمو

روش انجام کار:

– چای سبز را در آب داغ به مدت چند دقیقه دم بگذارید.

– سپس چای را صاف کنید و عسل و لیمو را به آن اضافه کنید. ترکیب به‌دست آمده را به صورت گرم بنوشید.

– شما همچنین می‌توانید دمنوش را (بدون عسل و لیمو) برای شستن ناحیه‌ی آسیب‌دیده چند بار در روز استفاده کنید.

– همچنین، می‌توانید چای کیسه‌ای استفاده‌شده را در منطقه‌ی آسیب‌دیده به مدت چند دقیقه قرار دهید.

چند وقت یک بار می‌توان این درمان خانگی هموروئید را انجام داد؟

می‌توانید دو فنجان چای سبز در روز نوشید.

این درمان چگونه تاثیر خود را می‌گذارد؟

خواص آنتی‌اکسیدانی چای سبز فرآیند درمان بواسیر را سرعت می‌بخشد. هم مصرف خوراکی و هم کاربرد خارجی چای سبز تورم را کاهش می‌دهد. چای سبز موجب بهبود فرآیند گوارش نیز می‌شود و یبوست را از بین می‌برد.

۱۵ درمان خانگی هموروئید (بواسیر)۱۴. ترکیب شیر و آبلیمو برای درمان بواسیر

مواد لازم

– نصف یک عدد لیمو

– یک لیوان شیر گرم

روش انجام کار:

– آب لیمو را بگیرید و آن را در شیر گرم بریزید. سپس ترکیب را بلافاصله بنوشید قبل از آن‌که شیر دلمه کند.

چند وقت یک بار می‌توان این درمان را انجام داد؟

برای جلوگیری از خونریزی بواسیر هر چند ساعت یک بار و قبل از رفتن به رختخواب این ترکیب را بنوشید.

این درمان خانگی هموروئید چگونه تاثیر خود را می‌گذارد؟

لیمو فرآیند هضم را تحریک می‌کند و همچنین مانع از بروز یبوست می‌شود. سم‌زدایی بدن و کاهش تورم نیز از دیگر تاثیرات لیمو است. شیر هم مواد مغذی لازم را به بدن می‌رساند و فرآیند بهبودی عضلات هموروئید را تسریع می‌بخشد.

۱۵. انجیر خشک برای درمان بواسیر

مواد لازم:

– ۳ تا ۴ انجیر

– یک لیوان آب

روش انجام کار:

۱. انجیرها را شستشو دهید و آنها را شب تا صبح خیس بگذارید.

۲. صبح زود دو عدد از این انجیرها را با معده‌ی خالی بخورید و دو انجیر دیگر را نیز شب بخورید.

۳. شما همچنین می‌توانید آبی را که انجیر در آن خیس خورده بنوشید.

چند وقت یک بار می‌توان این درمان را انجام داد؟

این کار را به صورت روزانه انجام بدهید تا زمانی که بواسیر از بین برود.

این درمان چگونه تاثیر خود را می‌گذارد؟

این درمان قطعا درد و تورم ناشی از بواسیر ملتهب را کاهش خواهد داد. انجیر در دستگاه گوارش مانند یک ملین عمل می‌کند و یبوست را از بین می‌برد.

هموروئید یا بواسیر قطعا می‌تواند آزاردهنده باشد و باعث ناراحتی زیادی شود. اگر استفاده از راه‌حل‌های فوق، کم‌ترین تاثیر را روی بدن شما داشته یا اصلا تاثیری نداشته‌است و خونریزی همچنان ادامه دارد، لطفا با پزشک‌تان بلافاصله مشورت کنید.

امیدواریم که روش‌های درمانی قید شده در این مقاله به شما در کاهش علائم بواسیر کمک کرده باشد. آیا درمانی وجود دارد که شما از تاثیرگذاری آن مطمئن باشید اما در این مطلب ذکر نشده‌است؟ لطفا آن را در بخش نظرات با ما در میان بگذارید.

۱۶. سرکه سیب

استفاده از سرکه سیب یکی از بهترین درمان‌های خانگی برای بواسیر است. هم‌چنین این ماده‌ی شفابخش دارای فواید بی‌نظیر و فراوان دیگری نیز هست؛ از جمله پاکسازی سموم از بدن، درخشان کنندگی مو، تنظیم سطح pH بدن، نرم کنندگی پوست، کمک به کاهش وزن، درمان عفونت کاندیدا، کاهش ترش معده و غیره. سرکه سیب ماده‌ای طبیعی، مفید، و بی خطر برای حفظ سلامتی مو، پوست، و کل بدن به شمار می‌رود. اکنون این پرسش پیش می‌آید که چگونه می‌توان از سرکه سیب برای درمانن بواسیر استفاده نمود؟

الف. به آسانی می‌توان با استفاده از پنبه‌ی آغشته به سرکه سیب و مالیدن آن به ناحیه‌ی مورد نظر به کاهش التهاب و خلاصی از شر علائم ناشی از بواسیر به شکل چشمگیری کمک کرد.
ب. روش دیگر برای استفاده از سرکه سیب در درمان بواسیر، نشستن یا خوابیدن در تشت یا وان حاوی آب و سرکه سیب است.

۱۷. مصرف خوراکی‌های سرشار از فیبر

مصرف خوراکی‌های سالم راهی هوشمندانه برای حفظ سلامتی و پیشگیری از بیماری‌ها است. در حقیقت، خوراکی‌های سرشار از انواع ویتامین‌های ضروری، مواد مغذی، و مواد معدنی برای سلول‌ها و رشد بافت‌ها و اندام‌های بدن بسیار لازم هستند. مصرف غذاهای سرشار از فیبر از دیگر درمان‌های خانگی برای رهایی از بواسیر است که باید همیشه آن را مد نظر داشته باشید. مصرف خوراکی‌های سرشار از فیبر در کنار دیگر درمان‌‌های طبیعی بواسیر می‌تواند با درمان یبوست، به خوبی در رفع بواسیر نیزز کمک‌تان کند. غذاهای غنی از فیبر باعث نرم شدن مدفوع، بهبود سلامت روده‌ی بزرگ، بهبود وضعیت هاضمه، پاکسازی دستگاه گوارش، و پیشگیری از یبوست می‌شوند.

اکنون شاید بپرسید کدام خوراکی‌ها سرشار از فیبر هستند؟ انواع لوبیاها، گلابی، آلو، پسته، گردوی پیکن، بادام، تخم کتان، و تقریبا همه‌ی سبزی‌ها مملو از فیبر هستند. مسلما همیشه در اطراف‌تان خوراکی‌های سرشار از فیبر وجود دارند و فقط لازم است کمی بیش‌تر به آن‌ها توجه کنید تا بدون نیاز به مصرف دارو و به طور طبیعی بتوانید مشکل‌تان را بر طرف نمایید.

درمان خانگی هموروئید ۱۸: حفظ بهداشت و پاکیزگی

همیشه و تا آن جا که می‌توانید ناحیه‌ی مقعد و انتهای روده‌ی بزرگ‌تان را تمیز نگه دارید، زیرا این کار باعث تسریع فرایند درمان بواسیر می‌شود. حفظ بهداشت و پاکیزگی این ناحیه بعد از اجابت مزاج یک ضرورت مهم است، ولی برای پیشگیری و درمان بواسیر لازم است به طور کامل آن ناحیه همواره تمیز و پاکیزه بماند. بعد از شستن ناحیه‌ی مقعد، از خشک کردن و فشار آوردن روی آن با دستمال کاغذی خودداری کنید.

در عوض، به جای استفاده از دستمال کاغذی برای خشک کردن آن ناحیه، بهتر است از حوله‌ی نرم و بسیار تمیز استفاده نمایید. علاوه بر اهمیت استفاده از لباس‌‌های زیر نرم و گشاد، برای حفظ پاکیزگی ناحیه‌ی مقعد،  باید این لباس‌ها را در طول روز و به صورت مکرر با لباس‌های تمیز عوض کنید؛ به ویژه بعد از برخی اتفاق‌ها مانند خونریزی یا ترشحات دیگر. همان طور که پیش‌تر گفته شد، برای پیشگیری از تعریق و مرطوب ماندن مقعد باید لباس‌های زیر با رنگ روشن و پارچه‌ی نخی استفاده کنید؛ زیرا رطوبت باعث خارش بیش‌تر و وخامت بواسیر می‌شود. بنابراین:

الف. باید دائما لباس‌‌های زیرتان را عوض کنید.
ب. هم‌چنین دیگر لباس‌های‌تان را نیز زود به زود عوض نمایید.
پ. چنان‌چه هر روز سر کار می‌روید، بهتر است لباس‌های تمیز را با خود به سر کار ببرید و در مواقع لزوم از آن‌ها استفاده کنید.

۱۹. کوله خاس

کوله خاس گیاهی است که از ریشه‌ی آن در  صنعت دارویی استفاده می‌کنند. کوله خاس دارای نام‌های دیگری مانند چوشت، هس، و کول است؛ این گیاه در زبان انگلیسی نیز دارای نام‌های مختلف است؛ از جمله Butcher’s broom. گیاه کوله خاس می‌تواند باعث انقباض رگ‌ها، آرامش ماهیچه‌ها، و هم‌چنین کاهش علائم بواسیر شود. به علاوه، از این گیاه دارویی می‌توان در درمان رگ‌های واریسی، تورم پاها، گرفتگی ماهیچه‌های پا، احساس سنگینی، درد، گردش خون ضعیف، تصلب شرایین (سختی سرخرگ‌ها)، سنگ کیسه صفرا و غیره استفاده نمود.

توصیه می‌شود کوله خاس را به صورت دمنوش یا کپسول استفاده کنید. از این رو، شاید بپرسید چگونه می‌توان دمنوش کوله خاس را آماده کرد؟ یک قاشق چای خوری از این گیاه را در یک لیوان آب بریزید و پس از گذشت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه فورا نوش جان کنید. ولی چنان‌چه می‌خواهید از کپسول کوله خاس استفاده کنید، باید قبل از مصرف با پزشک‌تان مشورت نمایید. اولین تجربه‌ی استفاده از این گیاه دارویی می‌تواند با حالت تهوع و معده درد همراه باشد؛ ولی در حقیقت، مصرف آن برای همگان بی‌خطر است.

۲۰. حفظ آب رسانی به بدن

حفظ آب رسانی به بدن در سلامت انسان‌ها بسیار با اهمیت است؛ و البته در درمان بواسیر نیز بسیار لازم و مفید است؛ زیرا بدن انسان برای بقا و هم‌چنین هر یک از اندام‌ها یا بخش‌های بدن برای رشد خود به آب نیاز دارند. آیا می‌دانستید بیش از نیمی از وزن بدن را آب تشکیل داده است؟ بدن انسان به شیوه‌های مختلف آب از دست می‌دهد؛ از جمله این شیوه‌‌ها می‌توان به ادرار و مدفوع، تنفس، تعریق، فعالیت‌های بدنی، ابتلا به تب و غیره اشاره کرد.

از این رو، آب رسانی به بدن یکی دیگر از درمان‌های خانگی برای بواسیر است که بیش از سایر روش‌های درمانی توصیه شده است؛ زیرا این کار به صورت کاملا طبیعی مشکل‌تان را برطرف می‌کند. آب دستگاه‌های داخلی و کل بدن‌تان را پاکسازی می‌کند، باعث نرمی مدفوع می‌شود، عمل دفع را آسان‌تر می‌کند، و نیاز به فشار اضافه به مقعد را در حین اجابت مزاج کاهش می‌دهد. آسان‌ترین راه حل برای درمان این مشکل، نوشیدن آب به صورت مرتب و به اندازه‌ی کافی است – بزرگسالان باید دست کم روزی ۸ لیوان آب بنوشند.

هم‌چنین از طریق رژیم غذایی‌تان نیز آب بیش‌تری را وارد بدن‌تان کنید – مثلا از طریق مصرف سوپ‌ها و مایعات. اگر آب کافی به بدن‌تان نرسانید، سلامتی‌تان به شدت به خط می‌افتد. با توجه به مطالب فوق مسلما می‌توانید حدس بزنید بدن‌تان در اثر کم آبی به چه حالی خواهد افتاد.

۲۱. فعالیت ورزشی

فعالیت بدنی یکی از طبیعی‌ترین درمان‌های خانگی برای بواسیر است که واقعا به راحتی می‌توانید در خانه انجام دهید. اسکات یکی از همین فعالیت‌های بدنی است که به خلاصی از شر بواسیر کمک می‌کند. این کار بسیار آسان است؛ به صورت اسکات روی کاسه‌ی توالت بنشینید (شیوه‌ای که در ایران برای اجابت مزاج انجام می‌دهیم .م)، و به این شکل عمل دفع را انجام دهید (بهترین نحوه‌ی انجام عمل دفع، تلفیق حالت ایرانی و فرنگی است،‌ طبق شکل .م).

هم‌چنین انجام برخی تمرینات بدنیِ قلبی و عروقی برای کمک به درمان بواسیر بسیار موثر هستند. شنا، پرش،‌ و پیاده‌روی می‌توانند گردش خون را در بدن بالا ببرند و به خوبی از پیشرفت بواسیر جلوگیری کنند. آسان‌ترین فعالیت بدنی در برنامه‌ی روزانه‌تان، انجامِ روزی ۲۰۰ دقیقه پیاده‌روی است. این فعالیت می‌تواند همْ سطح سلامت‌تان را بهبود ببخشد و هم از بروز بیماری‌ها جلوگیری کند.

درمان خانگی هموروئید ۲۲:

آلوئه‌ورا

آلوئه‌ورا گیاهی شاداب و آبدار است که استفاده‌ از آن به عنوان گیاه دارویی از گذشته‌های دور رواج داشته است. این گیاه دارویی هم‌چنین در تولید محصولات آرایشی نیز کاربرد دارد زیرا دارای خواص نرم‌ کنندگی، درمانی و ترمیمی است. آلوئه‌ورا حاوی مواد معدنی، ویتامین‌ها، اسیدهای چرب، و اسیدهای آمینه‌ای است که می توانند به بهبود گوارش، پاکسازی بدن از سموم، قلیایی کردن بدن، بهبود سلامت قلبی و عروقی، تقویت دستگاه ایمنی، درمان مشکلات پوستی و غیره کمک کنند.

الف. برای درمان بواسیر فقط کافی است ژل آلوئه‌ورا را روی مقعد خود بمالید، و به مدت چند دقیقه به آرامی ماساژ دهید. این کار باعث می‌شود علائم بواسیر تسکین یابد.

ب. هم‌چنین، می‌توانید برگ‌های آلوئه‌ورا را به قطعات کوچک خرد کنید، و آن‌ها را در یخچال قرار دهید؛ سپس قطعات آلوئه‌ورای سرد را روی ناحیه‌ی مورد نظر بگذارید تا درد، خارش، و سوزش ناشی از بواسیر در آن ناحیه تسکین یابد.

۲۳. سیر

سیر با نام علمی آلیوم ساتیووم، به عنوان درمان طبیعی برای بیماری‌های گوارشی از جمله بواسیر شناخته می‌شود. آیا شما نیز از آن دسته افراد هستید که برای داشتن بدنی سالم هر روز از سیر در برنامه‌ی غذایی‌شان استفاده می‌کنند؟‌ آری، زیرا سیر ماده‌ی غذایی است که معمولا به راحتی در هر آشپزخانه‌ای یافت می‌شود؛ ولی از شنیدن فواید و خاصیت‌های سیر شگفت‌زده خواهید شد. سیر حاوی مواد معدنی، اسید آمینه، گوگرد، و آنزیم‌های طبیعی به نام پراکسیداز و آلیناز، و هم‌چنین خواص سم‌زدایی، قبض، ضد باکتری، و ضد التهابی است که می‌تواند علائم بواسیر را به خوبی تسکین دهد. اگرچه سیر از نظر عده‌ای بوی نامطبوعی دارد، ولی می‌تواند رادیکال‌های آزاد را از بدن خارج کند، گردش خون را بهبود ببخشد، از رگ‌های خونی محافظت کند، و باکتری‌های مضر را از بین ببرد. برای استفاده از سیر در درمان بواسیر باید طبق دستورالعمل زیر عمل نمایید:

الف. چند حبه سیر را بکوبید و با روغن نارگیل یا روغن زیتون مخلوط کنید تا به خمیر غلیظی تبدیل شود.
ب. سپس آن را در فریزر قرار دهید.
پ. این خمیر یخ زده را در مواقع لزوم داخل مقعدتان قرار دهید.
ت. روش دیگر این‌که، می‌توانید برای پیشگیری از بواسیر و تقویت دستگاه ایمنی بدن‌تان هر روز سیر را به صورت خام یا پخته شده نوش جان نمایید.

درمان خانگی هموروئید ۲۴: کاهش وزن

کاهش وزن در کاهش خطر ابتلا به انواع بیماری‌ها، بهبود وضعیت سلامتی،‌ و داشتن بدنی متناسب و جذاب بسیار با اهمیت است. چاقی مفرط کابوس همه‌ی آدم‌ها است و نه تنها یکی از عوامل اصلی در بروز بواسیر است، بلکه می‌تواند باعث ایجاد بیماری‌های دیگری نظیر مشکلات قلبی، فشار خون بالا، یا دیابت شود. به نظر می‌رسد افرادی که دچار اضافه وزن هستند در درمان علائم بواسیر بیش از دیگران دچار مشکل می‌‌شوند؛ زیرا وزن اضافه می‌تواند فشار بیش‌تری بر ناحیه‌ی مقعد و انتهای روده واردد کند.

در نتیجه، کاهش طبیعی وزن بدن برای درمان بواسیر و هم‌چنین سلامتی عمومی بدن‌تان بسیار ضروری است. راه‌های زیادی برای کاهش وزن وجود دارد؛ راه‌هایی از قبیل مصرف غذاهای سالم و مناسب، انجام فعالیت‌ها ورزشی، فعال و پر کار بودن، رفتن به باشگاه، و غیره می‌توانند به کاهش چشمگیر وزن بدن‌تان کمک کنند.

درمان خانگی هموروئید ۲۵: فعالیت ورزشی

فعالیت بدنی یکی از طبیعی‌ترین درمان‌های خانگی برای بواسیر است که واقعا به راحتی می‌توانید در خانه انجام دهید. اسکات یکی از همین فعالیت‌های بدنی است که به خلاصی از شر بواسیر کمک می‌کند. این کار بسیار آسان است؛ به صورت اسکات روی کاسه‌ی توالت بنشینید (شیوه‌ای که در ایران برای اجابت مزاج انجام می‌دهیم .م)، و به این شکل عمل دفع را انجام دهید (بهترین نحوه‌ی انجام عمل دفع، تلفیق حالت ایرانی و فرنگی است،‌ طبق شکل .م).

هم‌چنین انجام برخی تمرینات بدنیِ قلبی و عروقی برای کمک به درمان بواسیر بسیار موثر هستند. شنا، پرش،‌ و پیاده‌روی می‌توانند گردش خون را در بدن بالا ببرند و به خوبی از پیشرفت بواسیر جلوگیری کنند. آسان‌ترین فعالیت بدنی در برنامه‌ی روزانه‌تان، انجامِ روزی ۲۰۰ دقیقه پیاده‌روی است. این فعالیت می‌تواند همْ سطح سلامت‌تان را بهبود ببخشد و هم از بروز بیماری‌ها جلوگیری کند.

درمان خانگی هموروئید ۲۶: حفظ آب رسانی به بدن

حفظ آب رسانی به بدن در سلامت انسان‌ها بسیار با اهمیت است؛ و البته در درمان بواسیر نیز بسیار لازم و مفید است؛ زیرا بدن انسان برای بقا و هم‌چنین هر یک از اندام‌ها یا بخش‌های بدن برای رشد خود به آب نیاز دارند. آیا می‌دانستید بیش از نیمی از وزن بدن را آب تشکیل داده است؟ بدن انسان به شیوه‌های مختلف آب از دست می‌دهد؛ از جمله این شیوه‌‌ها می‌توان به ادرار و مدفوع، تنفس، تعریق، فعالیت‌های بدنی، ابتلا به تب و غیره اشاره کرد.

از این رو، آب رسانی به بدن یکی دیگر از درمان‌های خانگی برای بواسیر است که بیش از سایر روش‌های درمانی توصیه شده است؛ زیرا این کار به صورت کاملا طبیعی مشکل‌تان را برطرف می‌کند. آب دستگاه‌های داخلی و کل بدن‌تان را پاکسازی می‌کند، باعث نرمی مدفوع می‌شود، عمل دفع را آسان‌تر می‌کند، و نیاز به فشار اضافه به مقعد را در حین اجابت مزاج کاهش می‌دهد. آسان‌ترین راه حل برای درمان این مشکل، نوشیدن آب به صورت مرتب و به اندازه‌ی کافی است – بزرگسالان باید دست کم روزی ۸ لیوان آب بنوشند.

هم‌چنین از طریق رژیم غذایی‌تان نیز آب بیش‌تری را وارد بدن‌تان کنید – مثلا از طریق مصرف سوپ‌ها و مایعات. اگر آب کافی به بدن‌تان نرسانید، سلامتی‌تان به شدت به خط می‌افتد. با توجه به مطالب فوق مسلما می‌توانید حدس بزنید بدن‌تان در اثر کم آبی به چه حالی خواهد افتاد.

درمان خانگی هموروئید ۲۷: استحمام نشیمن (Sitz Bath)

اگر از بواسیر رنج می‌برید، باید هر روز استحمام نشیمن انجام دهید. استحمام نشیمن به معنی شستن و حمام کردن باسن و نواحی اطراف آن با آب گرم است. واژه‌ي “‌sitz‌”‌ به زبان آلمانی به معنی نشستن است. البته وسیله‌ی مخصوص این کار را می‌توانید از برخی داروخانه‌ها و فروشگاه‌های لوازم پزشکی تهیه کنید؛ ولی انجام این کار حتما به وسیله‌ی مخصوص نیاز ندارد. شستن ناحیه‌ی مقعد با آب گرم می‌تواند باعث کاهش ناراحتی، خارش، و اسپاسم ماهیچه‌ی اسفنکتر شود.

الف. لازم نیست مدت زمان زیادی به استحمام نشیمن بپردازید؛ فقط کافی است ۲۰ دقیقه بعد از اجابت مزاج،‌ روزی ۲ تا ۳ مرتبه این کار را انجام دهید.
ب. بعد از استحمام نشیمن، ناحیه‌ی مقعد را با دستمال حوله‌ی یک بار مصرف خشک کنید و از مالیدن و ساییدن آن ناحیه با دستمال پرهیز نمایید.


ترجمه: تحریریه سایت کسب و کار بازده – سارا فیضی

منبع: stylecraze

درمان هموروئید: ۲۷ موثرترین درمان خانگی هموروئید (بواسیر)

درمان خانگی هموروئید

هموروئید

درمان هموروئید

درمان بواسیر


 

برچسب ها

بازده

  1. مژده انارکی گفت:

    سلام ببخشید من یه سوال داشتم
    بنده دوسه روز پیش اومدم بعداز دستشو خودم بشورم به اشتباه اب جوش بود دچار سوختگی درقسمت مقعد شدم وچند روز که اون قسمت متورم شده وبه هنگام دستشویی وبعد بسیار درد ناک شده الان چه کنم

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

کسب و کار

کسب و کار,بازاریابی