اگر شما هم نمی‌دانید که بیماری چیکونگونیا چیست با ما همراه باشید تا اطلاعاتی درباره این بیماری و راه های درمان خانگی آن بدانید. چیکونگو‌نیا یک بیماری ویروسی است که توسط پشه منتقل می‌شود. علائم آن شامل تب بالا، درد مفاصل، سردرد، تهوع و دانه‌های پوستی است. این بیماری، حتی اگر در دورترین مناطق پیش بیاید، باید راه‌های ساده‌ای که می‌‌تواند علائم آن را کاهش دهد را بدانید. اگرچه به طور کلی، این بیماری کشنده نیست اما می‌تواند درد زیادی ایجاد کرده و بدن‌تان را ضعیف کند.

هیچ درمانی برای این بیماری وجود ندارد و تاثیرات آن می‌تواند بسیار آزاردهنده باشد. تلاش برای کاهش علائم و تاثیرات آن، ضروری است و چه چیزی برای این کار، بهتر از استفاده از درمان‌های خانگی بی‌خطر است.

درمان‌ها و نکاتی که در این مقاله فهرست شده‌اند به کاهش این علائم کمک کرده و رهایی شما از چیکونگونیا را تسریع می‌کنند. این درمان‌ها، شدت تاثیرات آن را نیز تا حد زیادی کاهش می‌دهند. می‌خواهید بدانید این درمان‌های خانگی چه هستند؟ به خواندن ادامه دهید!

مطلب مرتبط: از بین بردن پشه : ۱۹ روش خانگی برای خلاص شدن از شر پشه

ویروس چیکونگونیا چیست؟ عامل آن چیست و چگونه پخش می‌شود؟

مرکز کنترل و پیشگیری بیماری ایالات متحده، چیکونگونیا را به عنوان یک عفونت ویروسی ناشی از ویروس چیکونگونیا می‌داند که معمولا توسط پشه آئدس آلبوپیکتوس و آئدس اژیپتی منتقل می‌شود. هنوز هم تحقیقاتی برای یافتن درمان چیکونگونیا انجام می‌شود. پزشکان معمولا طیفی از داروهای ضدالتهاب غیر استروئیدی (NSAID) و داروهای کاهنده تب را برای درمان علائم این بیماری توصیه می‌کنند.

علائم و نشانه‌ها

علائم، ۳ تا ۷ روز پس از نیش پشه ظاهر می‌شوند. ممکن است برخی یا همه این علائم را تجربه کنید:

– تب

– درد مفاصل

– ورم مفاصل

– سردرد

– درد ماهیچه

– دانه‌های پوستی

– حالت تهوع و یا استفراغ

– خستگی

۱۰ درمان خانگی برتر برای چیکونگونیا

۱. گیاه گودوچی

۲. برگ‌های پاپایا

۳. خمیر سیر

۴. زردچوبه

۵. فلفل تند

۶. کمپرس سرد

۷. روغن ماساژ

۸. انگور با شیر گاو

۹. برگ‌های ریحان

۱۰. آب نارگیل

با این درمان‌های خانگی از علائم چیکونگونیا خلاص شوید.

مطلب مرتبط: ۵ دلیل که چرا پشه برخی آدم‌ها را نیش می‌زنند و برخی دیگر را خیر

۱. گودوچی برای چیکونگونیا

مواد مورد نیاز

کپسول گودوچی

کاری که باید انجام دهید

هر روز، بعد از وعده‌‌های غذایی، دو کپسول بخورید. مقدار یک گرم در روز کافی است.

چند بار بای این کار را انجام دهید؟

خوردن این گیاه دارویی را تا چند هفته ادامه دهید.

چرا مفید است؟

این گیاه که نام علمی آن Tinospora cordifolia است، در درمان‌های آیورودا و درمان‌های گیاهی برای درمان تب مربوط به دردهای مختلف به کار می‌رود. خواص ضد التهابی، ضد آرتریتی و تعدیل ایمنی آن، فرد را از علائم چیکونگونیا رها می‌سازد. این گیاه، دارای خواص ضد میکروبی نیز هست که می‌تواند به بهبود سریع عفونت کمک کند.

احتیاط

گیاه گودوچی نباید به کودکان زیر پنج سال داده شود. میزان مصرف روزانه برای کودکان بالای پنج سال نباید از ۲۵۰ میلی‌گرم بیشتر شود. برای بزرگسالان، مصرف روزانه نباید بیشتر از ۳ گرم باشد.

۲. برگ‌های پاپایا برای چیکونگونیا

مواد مورد نیاز

– ۷-۸ برگ تازه پاپایا

– آب

کاری که باید انجام دهید

۱. برگ‌ها را شسته و ساقه باند و رگ میانی آنها را بردارید.

۲. برگ‌ها را خرد کرده و همراه با آب در مخلوط کن بریزید تا خمیری شل به‌دست آید.

۳. مایع را صاف کرده و پالپ را دور بیندازید.

۴. هر سه ساعت، دو قاشق غذاخوری از این عصاره را بخورید.

اگر نمی‌توانید برگ پاپایا پیدا کنید، رنگ برگ پاپایا نیز در بازار موجود است و می‌تواند مورد استفاده قرار گیرد.

چند بار بایداین کار را انجام دهید؟

خوردن این مایع را تا ۲-۳ روز ادامه دهید. اگر علائم باقی ماندند، یک هفته دیگر نیز ادامه دهید.

چرا مفید است؟

در عفونت‌هایی مانند چیکونگونیا و تب دنگی، تعداد پلاکت خون بسیار تحت تاثیر قرار می‌گیرد. ثابت شده که خوردن برگ پاپایا، این تعداد را افزایش داده و در رهایی از عفونت، به بدن کمک می‌کند. این عصاره برگ پاپایا، خواص لاروکش را در مقابل لارو پشه ناقل چیکونگونیا را دارد.

۳. خمیر سیر

مواد مورد نیاز

– ۱۰-۱۲ حبه سیر

– آب

کاری که باید انجام دهید

۱. سیر را پوست گرفته و خرد کنید.

۲. آن را با آب آسیاب کنید تا خمیری به‌دست بیاید.

۳. این خمیر را بر مفاصل آسیب دیده بگذارید و اجازه دهید چند ساعت بماند.

چند بار باید این کار را انجام دهید؟

از این خمیر سیر، دو بار در روز استفاده کنید.

چرا مفید است؟

سیر معمولا برای تسکین درد مفصل به کار می‌رود. هنگامی که به صورت خارجی مصرف شود، درد و التهاب را تسکین داده و گردش خون را نیز افزایش می‌دهد.

۴. زردچوبه

مواد مورد نیاز

– ۲/۱ قاشق چایخوری پودر زردچوبه

– یک لیوان شیر گرم

کاری که باید انجام دهید

۱. زردچوبه را به شیر اضافه کنید و خوب ترکیب کنید تا هیچ ذره درشتی باقی نماند.

۲. این ترکیب را گرم بنوشید.

چند بار باید این کار را انجام دهید؟

یک لیوان از این ترکیب را در صبح و یک لیوان قبل از خواب بنوشید.

چرا مفید است؟

یکی از موثرترین درمان‌های خانگی برای بیشتر بیماری‌ها زردچوبه است. زردچوبه ادویه محبوبی در هندوستان نیز هست. زردچوبه، حاوی کورکومین، یک آنتی اکسیدان قوی است که خواص ضد التهابی دارد. این ویژگی، زردچوبه را به یک درمان خانگی موثر برای درمان علائم چیکونگونیا تبدیل می‌کند.

۵. فلفل تند

مواد مورد نیاز

– ۳ قاشق غذاخوری فلفل کاین

– ۱ فنجان روغن زیتون یا روغن جوجوبا (یا روغن بادام)

– ۲/۱ فنجان موم زنبور عسل رنده شده

کاری که باید انجام دهید

۱. فلفل کاین را با آب مخلوط کنید و آن را بر ظرف جوش دو قسمته، ۵-۱۰ دقیقه بجوشانید. از حرارت ملایم استفاده کنید.

۲. موم عسل رنده شده را اضافه کنید و خوب هم بزنید تا ذوب و ترکیب شود.

۳. از روی شعله بردارید و بگذارید ترکیب برای ۱۰ دقیقه در یخچال سرد شود.

۴. خمیر را دوباره هم بزنید تا همه مواد به خوبی ترکیب شوند.

۵. ۱۰ دقیقه دیگر سرد کنید و بر مفاصل آسیب دیده بگذارید.

می‌توانید این خمیر را به مدت ۱-۲ هفته در ظرف بدون هوا نگه داری کنید.

چند بار باید انجام دهید؟

در مواقع لازم از این خمیر استفاده کنید.

چرا مفید است؟

فلفل تند سرشار از کسپایسین- یک عامل ضد التهاب موثر- است. تحقیقات علمی ثابت کرده‌اند که این ترکیب، التهاب را کاهش می‌دهد. همچنین، با مسدود کردن ترکیب کلیدی که مسئول فرستادن پیام درد به مغز است، درد را کاهش می‌دهد.

احتیاط

هنگام تهیه خمیر، از دستکش استفاده کنید. مراقب باشید دست‌تان به صورت‌تان مخصوصا چشمان‌تان نخورد. خمیر فلفل تند ممکن است کمی بسوزاند مخصوصا اگر پوست حساسی داشته باشید.

۶. کمپرس سرد

مواد مورد نیاز

– چند تکه یخ

– حوله صورت

یا

یک کمپرس سرد

کاری که باید انجام دهید

۱. تکه‌های یخ را کمی خرد کنید و آنها را در حوله بپیچید.

۲. این حوله را برای چند دقیقه بر مفصل بگذارید.

چند بار باید این کار را انجام دهید؟

این کار را چندین بار در روز انجام دهید.

چرا مفید است؟

کمپرس سرد، بهترین راه برای کاهش التهاب، درد و آسیب مفصل است. این کار را با کند کردن جریان خون به ناحیه آسیب دیده انجام می‌دهد.

۷. روغن ماساژ

مواد مورد نیاز

– ۲ قاشق غذاخوری روغن کرچک

– مقداری پودر دارچین

کاری که باید انجام دهید

۱. روغن را به آرامی گرم کرده و پودر دارچین را به آن اضافه کنید.

۲. خوب هم بزنید، سپس مفاصل آسیب دیده را به آرامی و به مدت چند دقیقه ماساژ دهید.

چند بار باید این کار را انجام دهید؟

از این روغن، دو تا سه بار در هفته استفاده کنید.

چرا مفید است؟

خواص ضد التهابی روغن کرچک، هنگامی که برای تسکین درد مفصل ناشی از ویروس چیکونگونیا به کار رود، مفید است. دارچین نیز دارای خواص ضد التهاب است و در کاهش درد مفصل به روغن کرچک کمک می‌کند.

۸. انگور با شیر گاو

مواد مورد نیاز

– چند عدد انگور بدون دانه

– یک فنجان شیر گاو

کاری که باید انجام دهید

انگورها را بجوید و شیر را همزمان بنوشید.

چند بار باید این کار را تکرار کنید؟

می‌توانید این کار را یک یا دو روز انجام دهید.

چرا مفید است؟

این درمان، علائم شدید چیکونگونیا مانند درد و تب را کاهش می‌دهد. ترکیبات فنولیک موجود در انگور، خواص آنتی اکسیدانی و ضد ویروسی دارند.

احتیاط

اگر به لبنیات و محصولات لبنی حساسیت دارید از این درمان استفاده نکنید.

۹. برگ‌های ریحان

– ۱۰ عدد برگ ریحان

– ۲/۱ لیتر آب

کاری که باید انجام دهید

۱. برگ‌های ریحان را بجوشانید تا زمانی که آب به نیمه برسد. دمنوش را صاف کنید.

۲. این را در طول روز بنوشید.

چند بار باید این کار را انجام دهید؟

به مدت چند روز، دمنوش ریحان بخورید.

چرا مفید است؟

برگ‌های ریحان، در درمان تب چیکونگونیا بسیار موثرند. این برگ‌ها، تب را کاهش داده و ایمنی بدن را افزایش می‌دهند. فعالیت وسیع ضدمیکروبی ریحان، فرآیند درمان را تسریع می‌کند.

۱۰. آب نارگیل

مواد مورد نیاز

آب نارگیل

کاری که باید انجام دهید

در طول روز، ۳-۴ لیوان آب نارگیل بنوشید.

چند بار باید این کار را انجام دهید؟

این کار را تا چند روز تکرار کنید.

چرا مفید است؟

آب نارگیل، یک درمان خوب برای کبد و همچنین ویروس چیکونگونیا است. نوشیدن آب نارگیل، یکی از بهترین درمان‌های خانگی برای درمان چیکونگونیا است زیرا با سم‌زدایی کبد به بیماران کمک می‌کند تا سریع بهبود یابند. منگنز موجود در آن به کاهش درد مفصل کمک می‌کند زیرا مانند یک عامل ضد التهاب عمل می‌کند.

ممکن است درمان چیکونگونیا در بازار موجود نباشد اما علائم آن می‌توانند با استفاده از درمان‌های خانگی بالا، به میزان قابل توجهی کاهش یابند. جدا از این راه‌حل‌های خانگی، هومئوپاتی نیز در درمان علائم چیکونگونیا معروف است.

داروهای هومئوپاتی برای چیکونگونیا

بیشتر داروهای هومئوپاتی از مواد طبیعی ساخته شده و هیچ گونه عوارض جانبی ندارند یا عوارض آنها کم است و همین خصوصیت، هومئوپاتی را به روشی مناسب برای کاهش علائم چیکونگونیا تبدیل می‌کند. برخی از داروهای رایج هومئوپاتی را در این‌جا فهرست کرده‌ایم:

– Rhus Tox- این دارو به کاهش درد مفصل و کمر ناشی از چیکونگونیا کمک می‌کند.

– Eupatorium Perfoliatum- پزشکان هومئوپاتی این دارو را برای درمان دردهای بدن، سرماخوردگی و استفراغ ناشی از چیکونگونیا تجویز می‌کنند.

– Merc Sol- هنگامی که درد مفاصل در طول شب بدتر می‌شود، ‌ای دارو تجویز می‌شود.

– Arnica- ممکن است درد مفصل با درد یا علائم کبود و سیاه روی پوست همراه باشد. در این موارد، این دارو توصیه می‌شود.

– Phosphoric Acid- این دارو برای درمان ضعف شدیدی که بیمار هنگام یا بعد از عفونت ویروسی احساس می‌کند مورد استفاده قرار می‌گیرد.

لطفا قبل از استفاده از هر کدام از این داروها، با پزشک هومئوپاتی مشورت کنید.

هشدارهایی برای چیکونگونیا

برای کاهش احتمال ابتلا به عفونت، باید برخی هشدارها را در نظر بگیرید.

– تمام قسمت‌های اطراف خانه را تمیز و بهداشتی کنید. اجازه ندهید هیچ آب راکدی، مثلا در گلدان گل یا ظرف‌های نگه‌داری آب، برای مدت طولانی باقی بماند.

– غذاها و آب‌ها را همیشه بپوشانید.

– نگذارید آب راکد در خنک کننده‌های آب، ظرف‌ها و سطل‌های بیرون از خانه باقی بماند.

– از مواد دفع‌کننده پشه، هم در روز و هم شب استفاده کنید زیرا آئدس در طول روز نیز فعال است.

– هنگامی که نوزادان و کودکان خوابند، از پشه‌بند استفاده کنید.

– هر جا که ممکن است پیراهن‌های آستین بلند و شلوارهای بلند بپوشید.

ترجمه: تحریریه سایت کسب و کار بازده – مژگان گوران

منبع: استایلزکریز

چیکونگونیا چیست: ۱۰ درمان خانگی بیماری چیکونگونیا