تب روماتیسمی بیماری‌ بسیار نادر، ولی ناراحت کننده‌ای است. این بیماری که به آن تب روماتیسمی حاد نیز می‌گویند، معمولا به کودکان و نوجوانان حمله می‌کند. این بیماری نتیجه‌ی درمان ناقص گلودرد استرپتوکوکی یا مخملک است. تب روماتیسمی بیماری جدی و خطرناکی است، و اگر به درستی درمان نشود،‌ ممکن است تاثیرات مخربی بر مغز، مفاصل، پوست، و قلب بگذارد. این بیماری دو تا سه هفته بعد از عفونت گلوی استرپتوکوکی ایجاد می‌شود و دستگاه ایمنی بدن را تضعیف می‌کند. علائم اصلی مرتبط با بیماری تب روماتیسمی عبارت هستند از تب، درد مفاصل، خستگی مفرط، سوفل قلب، بثورات بی‌ درد، سر درد، و تنگی نفس. به نظر می‌رسد درمان‌های خانگی متعددی که در این مقاله به شما معرفی خواهیم کرد، برای درمان تب روماتیسمی در خانه بسیار موثر و مفید باشند.

درمان‌های خانگی برای تب روماتیسمی

۱. کمپرس سرد و گرم

کمپرس سرد و گرم به تسکین تورم مفاصل کمک زیادی می‌کند. کمپرس سرد و گرم را می‌توان متناوبا با استفاده از کیسه‌های یخ و بطری‌های آب داغ به کار برد. مقداری شن یا نمک را داخل یک کیسه بریزید و آن را روی یک صفحه‌ی داغ قرار دهید. سپس، آن را روی مفاصل متورم بگذارید.

۲. بادام

بادام میزان مورد نیاز روزانه ویتامین E بدن‌تان را فراهم می‌کند. بادام به تقویت دستگاه ایمنی کمک می‌نماید؛ و از این طریق، فرایند درمان تب را سرعت می‌بخشد.

۳. ماست

ماست گلبول‌های سفید خون را در بدن تقویت می‌کند؛ و از این طریق، به تولید آنتی‌بادی (پادتن) کمک می‌نماید. مصرف روزانه‌ی ماست از بدن در برابر عفونت مراقبت می‌کند.

۴. اسیدهای چرب امگا-۳

اسیدهای چرب موجود در روغن ماهی، تخم کتان، و تخم گل گاوزبان برای سرعت بخشیدن به فرایند بهبود مفید هستند. ویژگی‌های ضد التهابی و تسکین درد موجود در اسیدهای چرب امگا-۳  به سرعت تب را کاهش می‌دهند.

۵. استراحت مناسب

خواب کافی و استراحت مناسب التهاب و خستگی را کاهش می‌دهد؛ و از این طریق، تب را درمان می‌کند. برای درمان سریع تب توصیه می‌شود در هر ۲۴ ساعت، به مدت ۸ ساعت خواب کامل و راحتی باشید.

۶. ویتامین C

خوراکی‌های سرشار از ویتامین C به مبارزه علیه باکتری‌های ایجاد کننده‌ی تب روماتیسمی کمک می‌کنند. می‌توانید پاپایا، پرتقال، گوجه فرنگی، کلم بروکلی، و سایر مرکبات را در رژیم غذایی‌تان قرار دهید، تا وضعیت‌تان بهبود یابد. روزانه ۲ تا ۳ قاشق چای خوری آب لیمو بخورید تا تب روماتیسمی‌تان سریع‌تر درمان شود.

۷. آب

آب‌رسانی مناسب به بدن به تسکین بیماری‌های زیادی از جمله تب روماتیسمی کمک می‌کند. روزانه ۸ تا ۱۰ لیوان آب بنوشید تا از کم‌ آبی در بدن‌تان پیشگیری کنید.

۸. آب سیب زمینی

سیب زمینی ناراحتی و درد ناشی از تب روماتیسمی را کاهش می‌دهد. ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری آب سیب زمینی را درست پیش از غذا میل کنید؛ این کار کمک زیادی به شما خواهد کرد. هم‌چنین، می‌توانید آبی را بنوشید که سیب زمینی در آن پخته شده باشد.

۹. خربزه تلخ

خربزه تلخ سرشار از ترکیبات تند و بد مزه‌ای است که کمک‌تان می‌کنند به سرعت از شر تب روماتیسمی خلاص شوید. می‌توانید آب یک عدد خربزه‌ تلخ را بگیرید و آن را با عسل مخلوط نمایید. این نوشیدنی را هر روز میل کنید تا بیماری‌تان بر طرف شود.

۱۰. گردو

گردو یکی از سالم‌ترین خوراکی‌های دنیا است. مصرف روزانه حدود ۵ تا ۶ عدد گردو می‌تواند دستگاه ایمنی بدن‌تان را تقویت کند و کمک‌ کند علائم تب روماتیسمی‌تان فروکش نماید.

توجه: برای بهره‌مندی از حداکثر خواص و فواید گردو بهتر است آن را کامل بجوید.

۱۱. سرکه سیب

سرکه سیب در ترکیب با عسل به یکی از بهترین درمان‌های خانگی و گیاهی برای مداوای تب روماتیسمی تبدیل می‌شود. این ترکیب را روزی دو بار مصرف کنید، تا به بهترین نتیجه برسید.

۱۲. زنجبیل

زنجبیل دارای خواص ضد التهابی است و هم‌چنین مشکلات گلو را نیز معالجه می‌کند. روزانه یک قاشق غذاخوری آب زنجبیل میل کنید تا تب روماتیسمی‌تان از اساس معالجه شود.

۱۳. سیر

سیر دارای خواص ضد قارچی بالایی است که به درمان تب روماتیسمی کمک می‌کند. برای کاهش تب، می‌توانید آن را به صورت خام میل کنید و یا آن را با دمنوش‌های گیاهی مخلوط نمایید. سیر با تمام عفونت‌ها مبارزه می‌کند.

۱۴. خمیر شیر و آنقوزه

اگر خمیر تهیه شده از ترکیب مقدار اندکی آنقوزه، خمیر زنجبیل، و شیر را روی بخش‌های متورم بدن‌تان بمالید و در برابر نور خورشید قرار بگیرید، درد، تورم، و التهاب از شما دور می‌شود.

درمان‌های خانگی و گیاهی برای تب روماتیسمی

۱۵. برگ قاصدک

برگ قاصدک به عنوان تقویت کننده‌ی کلیه شناخته می‌شود و به پاکسازی بدن از سموم کمک می‌کند. دمنوش گیاهی تهیه شده از برگ قاصدک به درمان تب روماتیسمی کمک زیادی می‌کند.

۱۶. گزنه

گزنه به بازتولید بافت‌ها و هم‌چنین پاکسازی بدن کمک می‌کند. مصرف روزانه‌ی گزنه نیاز روزانه‌ی بدن را به مواد معدنی مفید تامین می‌کند.

۱۷. دمنوش سرخارگل (اکیناسه)

روزانه حدود ۳ فنجان دمنوش سرخارگل بنوشید تا دستگاه ایمنی بدن‌تان تقویت شود. برای تهیه‌ی دمنوش سرخارگل فقط کافی است سه قاشق چای خوری سرخارگل خشک شده را در یک فنجان آب بریزید؛ سپس، آن‌ها را بجوشانید و بعد از ۱۰ الی ۱۵ دقیقه بنوشید. این کار را آن‌قدر تکرار کنید تا بهبودی کامل حاصل شود.

۱۸. ترکیب مارچوبه، شنبلیله، زیره‌ی سیاه، و تخم زنیان رومی

هنگام ابتلا به تب روماتیسمی این دمنوش گیاهی را بنوشید تا تورم‌تان کاهش یابد و فرایند درمان‌تان تسریع شود. مارچوبه، شنبلیله، زیره‌ی سیاه، و تخم زنیان رومی را به مقدار مساوی با هم ترکیب کنید و در یک لیوان آب بریزید. آن‌ها را هر روز صبح میل کنید.

۱۹. کرفس

مصرف تخم‌ کرفس تب روماتیسمی را به سرعت درمان می‌کند زیرا بیش از هر سبزی خوراکی دیگری حاوی مواد مغذی است. می‌توانید تخم‌های کرفس را خرد کنید و در برنامه‌ی غذایی‌تان مصرف کنید؛ یا این‌که عصاره‌ی کرفس را میل نمایید.

کارهایی که باید انجام دهید:

الف. باید غذاهای گرم و نرم مصرف نمایید.

کارهایی که نباید انجام دهید:

الف. از مصرف الکل پرهیز کنید.
ب. از مصرف نوشیدنی‌های گازدار و کافئین‌دار خودداری کنید.
پ. خوراکی‌های خیلی تند، شور، چرب، یا سرخ شده مصرف نکنید.
ت. انواع شیرینی و دیگر خوراکی‌های شیرین مصرف نکنید.
ث. ماهی و گوشت قرمز نیز نخورید.

ترجمه: تحریریه سایت کسب و کار بازده – امیررضا مصطفایی

منبع: homeremedyhacks

۱۹ درمان خانگی تب روماتیسمی