امگا ۶

اسیدهای چرب امگا 6 دسته‌ای از چربی‌ها هستند. بعضی از آن‌ها در روغن‌های گیاهی، از جمله روغن ذرت، روغن گلرنگ، و روغن سویا یافت می‌شوند. دیگر…
ادامه مطلب