کسب و کار

کسب و کار,بازاریابی

برچسب خورده: کاهش استرس

مدیریت استرس در زندگی روزانه علاوه بر اینکه بر سلامت جسم و روح شما تاثیر تاثیر مستقیم دارد می‌تواند در تشخیص مسیر درست موفقیت نیز به شما کمک کند. … ادامه مطلب …

کورتیزول چیست ؟ کورتیزول یا هورمون استرس ،  دشمن شماره‌ی یک سلامت عمومی است. سال‌ها است که دانشمندان می‌دانند سطح بالای کورتیزول در یادگیری و حافظه اختلال ایجاد می‌کند، عملکرد … ادامه مطلب …

روش های کاهش استرس:۱۲ روش کاملا غیرمنتظره برای کاهش استرس آیا تا به حال شنیده‌اید که ورزش کردن به کاهش استرس کمک می‌کند؟ در مورد مدیتیشن یا تنفس عمیق … ادامه مطلب …

کسب و کار

کسب و کار,بازاریابی