کسب و کار

کسب و کار,بازاریابی

۵ حقیقت روانشناسی که باید بدانید تا در کار و زندگی موفق بشوید

مطالعه‌ی مغز انسان یکی از پیچیده‌ترین و جذاب‌ترین حوزه‌های تحقیقاتی  است که امروزه بسیار معروف ‌است و از دهه‌ی ۱۹۷۰ یعنی از زمانی که روانشناسی به عنوان یک رشته‌ی مطالعاتی از فلسفه جدا شد، به همین صورت بوده‌است. پیشرفت‌های فناوری و حجم ظاهراً بی‌پایان پژوهش باعث شده‌است که چیزهای زیادی درباره‌ی مغز بدانیم، هرچند دانش ما هنوز هم خیلی سطحی است. به همین دلیل کماکان هم مطالعه ی مغز انسان در کانون مطالعات روانشناسی قرار دارد.در این نوشتار با ۵ حقیقت روانشناسی جالب آشنا می شوید که لازم است بدانید تا در زندگی و کاتر موفق باشید.

feature_image_template90 (2)

در این نوشتار، نگاهی می‌اندازیم به این ۵ حقیقت روانشناسی که دانستن‌شان لازم و ضروری است؛ دانستن این حقایق ممکن است سبک زندگی شما را اندکی تغییر دهد:

۱. اگر اهداف‌تان را به دیگران بگویید، احتمال این‌که به آنها دست پیدا کنید کم‌تر می‌شود زیرا انگیزه‌تان را از دست خواهید داد-

حتی آزمایش‌های سال ۱۹۳۳ نیز نشان داده‌اند که وقتی آد‌م‌ها اهداف مورد نظرشان را بلند اعلام می‌کنند، احتمال پیگیری آن اهداف کم‌تر می‌شود زیرا انگیزه‌شان را از دست می‌دهند. این اتفاق احتمالا به این دلیل رخ می‌دهد که به زبان آوردن هدف، خودنیماد ما (آگاهی ما نسبت به هویت خودمان-م) را ارضا می‌کند تا حدی که دیگر نیازی نمی‌بینیم که برای رسیدن به آن اهداف تلاش کنیم.

مطلب مرتبط : ۷ واقعیت روانشناسی جذاب که نمی‌دانیم

tumblr_mztjszANiw1sdrik6o1_500

۲. آهنگ ‌مورد علاقه‌ی اغلب آدم‌ها با یک رخداد عاطفی در زندگی‌شان مرتبط است-

تقریبا همه می‌دانند که موسیقی اثر مستقیم روی احساس و مغز ما دارد. پژوهشی که اخیرا روی ۹ دانشجوی مقطع کارشناسی انجام شد، پی برد که حالت دیگر آن نیز درست است، بوها و دیگر محرک‌های احساسی می‌توانند لحظاتی از گذشته را به یاد ما بیاورند.

مطلب مرتبط : روانشناسی اعتماد: ۷ ترفند روانشناسی برای جلب اعتماد آدم‌ها

giphy1

۳. اگر پول‌تان را به جای خرید مال و منال، صرف کسب تجربه کنید، خوشبخت‌تر خواهید بود-

در حوزه‌ی علمیِ مطالعه روی رفاه عاطفی، موضوع خوشبختی هر روز بیش‌تر از روز قبل معروف می‌شود. پژوهش‌ها در این حوزه اظهار می‌کنند که آدم‌ها اغلب، چیزهایی که آنها را خوشحال می‌کند مثل رفتن به تعطیلات یا حضور در رویدادها، قربانی می‌کنند تا از عهده‌ی خرید مال و منال (مثلا ملک و املاک) بربیایند.

۴. این روزها بچه‌ها بسیار حساس‌تر هستند، حتی میزان اضطراب دانش‌آموزان دبیرستان با اضطراب یک بیمار روانی متوسط دهه‌ی ۱۹۵۰ برابر است-

حدود ۴۹% از جمعیت عمومی مبتلا به اضطراب، افسردگی یا سو مصرف مواد هستند یا قبلا دربخشی از زندگی خود از این اختلالات رنج برده‌اند. شواهد واقعی وجود دارد که نژاد بشر در مجموع با گذشت هر دهه، بیش‌تر و بیش‌تر مضطرب می‌شود. فرضیات زیادی درباره‌ی علل این روند وجود دارد. یکی از شایع‌ترین فرضیات این است که آدم‌ها خیلی بیش‌تر نقل مکان می‌کنند، کم‌تر با جوامع‌شان تعامل دارند، تغییر شغل می‌دهند، احتمال این‌که ازدواج کنند کم‌تر است و بیش‌تر دوست دارند زمان‌شان را به تنهایی سپری کنند.

tumblr_nv065wxUSo1s3rcfyo1_400

۵. بودن در میان آدم‌های خوشبخت، باعث می‌شود که شما هم خوشبخت‌تر شوید-

پژوهش جدیدی که در ژورنال سایکونروانداکرینولاجی منتشر شد نشان می‌دهد که استرس و خوشبختی هر دو مسری هستند، و بودن در میان هر یک از این گروه‌ها به طور مستقیم روی ما تاثیر می‌گذارد.


ترجمه : تحریریه سایت کسب و کار بازده _سارا فیضی

نویسنده_سث اِم

منبع: اکسپندِد کانشسنِس

۵ حقیقت روانشناسی که باید بدانید


(مشاهده ۳۵۸ نفر, فقط امروز)
هرگونه نشر ، بازتولید یا بازنشر تمام یا بخشی از محتوای سایت بازده بدون کسب مجوز، غیرقانونی است و تحت پیگرد قانونی قرار خواهد گرفت.
راحت و سریع با زدن دکمه + انتشار بده

برچسب ها

یک دیدگاه در “۵ حقیقت روانشناسی که باید بدانید تا در کار و زندگی موفق بشوید”

  1. رضا می‌گه:

    من مورد ۱ رو تجربه کردم. واقعا همین طوره

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پربازدید ترین های هفته

No top posts yet

Page generated in 2٫850 seconds. Stats plugin by www.blog.ca

کسب و کار

کسب و کار,بازاریابی

پشتیبانی سایت