کسب و کار

کسب و کار,بازاریابی

روانشناسی: ۵۰ واقعیت روانشناسی که همه باید بدانند

قدرت مثبت‌اندیشی واقعیت دارد، و گفت‌وگو پیرامون هر نوع واقعیت روانشناسی امری عادی است. به نظر می‌رسد تغییر بزرگی در جهان در حال روی دادن است که آدم‌ها را برآن می‌دارد به دنبال راه‌هایی برای زندگی شادتر و بامعنی‌تر باشند. به خاطر همین تغییر است که هر روز دلارهای بیش‌تر و بیش‌تری از بودجه‌های پژوهشی صرف مطالعاتی می‌شود که نشان‌دهنده‌ی تاثیر قدرت ذهن و انتخاب‌های‌ ما بر تغییر به سوی زندگی بهتر است.

۵۰ واقعیت روان شناسی که همه باید بدانند

در این‌جا ۵۰  واقعیت روانشناسی هست که همه باید بدانند، و شاید بعضی از آنها شما را شگفت‌زده کند.

مطلب مرتبط: روانشناسی اسم : ۱۳ تاثیر عجیب اسم در موفقیت شما

۱. رابطه خوب داشته باشید

پژوهش‌ها نشان داده‌اند برای برخورداری از زندگی طولانی، روابط خوب مهم‌تر از ورزش است.

۲. خسته تر، خلاق تر

وقتی خسته هستید مغزتان خلاق‌تر می‌شود و این واقعیت روانشناسی زندگی شما را می سازد.

۳. عشق مثل کوکایین است

عاشق شدن، تاثیری مشابه مصرف کوکایین بر مغز و اعصاب دارد.

۴. خوشبینی ضد بیماری است

باور خوش‌بینانه درمورد آینده می‌تواند آدم‌ها را در برابر بیماری‌های جسمی و روانی حفظ کند.

۵. دست معشوق درمان است

گرفتن دست کسی که عاشق‌اش هستید می‌تواند درد فیزیکی، همین‌طور استرس و ترس را کاهش دهد.

مطلب مرتبط: ۱۴ حقایق جالب روان‌شناسی که همه باید بدانند

۶. فعالیت داوطلبانه نشانه ی رضایت از زندگی است

آدم‌هایی که داوطلبانه کار می‌کنند نسبت به غیر داوطلب‌ها به طور قابل توجهی بیش‌تر از زندگی‌شان رضایت دارند.

۷. ورزش ضد عفونت است

ورزش ملایم، خطر ابتلا به سرماخوردگی یا آنفولانزا، و عفونت‌های شدید را کاهش می‌دهد.

۸. اثر دارونما تقویت می شود

اثر دارونما به مرور زمان قوی‌تر می‌شود. با پیش‌رفت فناوری اعتماد ما به داروها بیش‌ترمی‌شود.

۹. دیدن فیلم جنایی تقویت کننده تصور از جرم است

آدم‌هایی که به‌طور مداوم برنامه‌های تلویزیونی جرم و جنایت را می‌بینند، تصورشان از میزان جرم و جنایت در دنیای واقعی بیش‌تر از واقعیت است.

۱۰. اعتماد به نفستان را بالا ببرید

آدم‌هایی که اعتماد به نفس پایینی دارند تمایل دارند دیگران را “قضاوت” و آنها را تحقیر کنند.

۱۱. مثبت اندیش باشید

داشتن دید مثبت نسبت به آدم‌ها خصیصه‌های مثبت ما را، و دید منفی به آدم‌ها خصیصه‌های منفی ما را بروز می‌دهد.

مطلب مرتبط: ذهن خوانی به کمک ۵ ترفند روان‌شناسی

۱۲. شانس رابطه با مخالف کم است

آدم‌های مخالف یک‌دیگر را جذب نمی‌کنند. بیش‌تر احتمال دارد کسی جذب شما شود که نگاه و تفکرش شبیه شما است.

۱۳. خاطرات دستکاری می شوند

خاطرات به مرور زمان تحریف می‌شوند. هر انسان به‌طور متوسط حداقل یک خاطره‌ی ساختگی دارد.

۱۴. شما هم گلایه می کنید

حدود ۸۰ درصد صحبت‌های گروهی آدم‌ها، گلایه است! حتم داریم این واقعیت روانشناسی را زیاد تجربه کرده اید.

۱۵. به افراد بی اعتنا توجه می کنید

به نظر می‌رسد کسانی را که به ما عشق می‌ورزند نادیده می‌گیریم و به کسانی که ما را نادیده می‌گیرند بیش‌تر توجه می‌کنیم.

مطلب مرتبط: روان‌شناسی پارک خودرو : بهترین راه های یافتن جای پارک در هر زمان

۱۶. زیاد فکر می کنید

افسردگی نتیجه‌ی بیش‌از حد فکر کردن است. ذهن مشکلاتی را خلق می‌کند که حتی وجود نداشته‌اند.

۱۷. با افراد شاد دم‌خور شوید

بودن با آدم‌های شاد، شما را شادتر می‌کند.

۱۸. به مغزتان دروغ بگویید احساس خستگی نمی کنید

اگر خودتان را متقاعد کنید که خوب خوابیده‌اید، مغزتان فریب می‌خورد که شما واقعا خوب خوابیده‌اید.

۱۹. خودتان را دست پایین یا دست بالا می گیرید

آدم‌های باهوش خودشان را دست‌کم می‌گیرند، و آدم‌های نادان فکر می‌کنند نابغه هستند.

۲۰. یادآوری را یادآوری می کنید

وقتی رویداد مربوط به گذشته را به یاد می‌آورید، درواقع دارید آخرین باری را به یاد می‌آورید که آن را به یاد آوردید.

۲۱. چندوظیفه ای نباشید

شما نمی‌توانید چند کار را هم‌زمان انجام دهید یا چند وظیفه‌ای باشید.

۲۲. اطلاعات پیش از توان می خواهید

شما انتخاب‌ها و اطلاعات را بیش‌تر از آن‌چه می‌توانید پردازش کنید می‌خواهید.

۲۳. با تاخیر جشن و شادی پیروزی برپا می کنید

توانایی یا عدم توانایی به تاخیر انداختن جشن پیروزی به پس از پیروزی از سنین پایین آغاز می‌شود.

مطلب مرتبط: موفقیت در مصاحبه شغلی با ۱۹ ترفند روان‌شناسی

۲۴. ضمیر ناخودآگاه تان چابک‌تر است

ضمیر ناخودآگاه شما زودتر درک می‌کند.

۲۵. تقلید و هم‌دردی ذاتی است

مغز شما برای تقلید و هم‌دردی ساخته شده‌است

۲۶. محدودیت رابطه دارید

شمار اعضای گروهی که با آن پیوند قوی داریم حداکثر ۱۵۰ نفر است.

۲۷. کوچک تر ، یادگیری بهتر

تکه‌های کوچک اطلاعات بهترین راهکار یادگیری هستند.

۲۸. فقط شما

آدم‌ها فقط شما را در نظر می‌گیرند، نه اوضاع را.

۲۹. توهم پیشرفت هم بد نیست

حتی توهم پیش‌رفت هم انگیزه‌بخش است.

۳۰. ذهن تان بی اراده کار می کند

ذهن شما ۳۰ درصد اوقات بی‌اراده کار می‌کند.

۳۱.  واضح تر، اشتباه تر است

واضح‌ترین خاطرات شما اشتباه هستند! حتما تا به حال بارها به این واقعیت روان شناسی برخورد کرده اید.

۳۲. نامطمئن تر ،‌ جبهه گیری بیش تر

هرچه نامطئن‌تر باشید بیش‌تر جبهه می‌گیرید و از عقایدتان دفاع می‌کنید.

۳۳. سخنرانی ها را بازنویسی می کنید

ذهن شما سخنرانی‌های یکنواخت آدم‌های خسته‌کننده را بازنویسی می‌کند تا جالب‌تر به نظر برسد.

مطلب مرتبط : ۱۳ اصل روان‌شناسی فروش

۳۴. موسیقی مورد علاقه یادآور رویداد عاطفی است

احتمالا به این دلیل از آهنگ مورد علاقه‌تان خوش‌تان می‌آید که تداعی‌کننده‌ی یک اتفاق عاطفی در زندگی‌تان است.

۳۵. موسیقی جهان بینی است

نوع موسیقی که گوش می‌کنید روی برداشت شما از دنیا اثر می‌گذارد.

۳۶. عشق و اختلال وسواس اجباری شبیه اند

از نظر بیوشیمیایی نمی‌توان عشق را از اختلال وسواس اجباری تشخیص داد.

۳۷. فوبیا وراثتی است

براساس یک پژوهش جدید ممکن است فوبیاها خاطراتی باشند در طول نسل‌ها از طریق دی‌ان‌ای منقل شده‌اند.

۳۸. اعتیاد به اینترنت شاید اختلال باشد

پژوهش‌گران در حال بحث روی آوردن اعتیاد به اینترنت در فهرست اختلال‌های روانی هستند.

۳۹. طرد شده درد دارد

مغز با طرد شدن مثل درد فیزیکی رفتار می‌کند.

۴۰. شاید سندروم توهم لرزش تلفن همراه دارید

۶۸ درصد آدم‌ها از سندروم توهم لرزش تلفن همراه رنج می‌برند، آنها احساس می‌کنند تلفن‌ شخصی لرزش دارد درحالی‌که این‌طور نیست.

۴۱. اضطراب نوجوانان بالا رفته است

امروزه سطح اضطراب یک نوجوان دبیرستانی به‌طور متوسط به اندازه‌ی یک بیمار روانی در دهه‌ی ۱۹۵۰ است.

۴۲. دعا کنید

اعمال مذهبی، مانند نماز و شرکت در مراسم‌های سوگواری، با سطح پایین‌تری از پریشانی روان‌شناختی و روحی همراه است.

مطلب مرتبط:‌ روانشناسی رنگ ها در بازاریابی و برندسازی

۴۳. بیناها اسکیزوفرنی می گیرند

تا به حال هیچ نابینای مادرزاد دچار اسکیزوفرنی نشده‌است.

۴۴. با زبان خارجی تصمیم بگیرید

وقتی با استفاده از یک زبان خارجی فکر می‌کنید، تصمیم‌های‌تان عاقلانه‌تر است.

۴۵. جان تان به تلفن همراه وابسته است

پژوهش‌های رفتاری انسان‌ها نشان می‌دهد شخصی که تلفن همراه‌اش را گم می‌کند وحشتی مشابه تجربه‌ی نزدیک مرگ را تجربه می‌کند.

۴۶. برای اعتماد کردن بغل کنید

آغوشی طولانی‌تر از ۲۰ ثانیه مواد شیمیایی در بدن‌تان ترشح می‌کند که باعث می‌شود به شخصی که در آغوش گرفته‌اید اعتماد کنید.

۴۷. خسته که هستید حرف نزنید

آدم‌ها در هنگام خستگی فیزیکی راست‌گوتر هستند. برای همین است که آدم‌ها در مکالمات آخر شب دست به اعتراف می‌زنند.

۴۸. شکلات میل کنید

ماده‌ی شیمیایی که با خوردن شکلات در بدن ترشح می‌شود همان ماده‌ای است که هنگام عاشق شدن ترشح می‌شود.

۴۹. ما احساسات مشترک داریم

شادی، خشم، اندوه، ترس، نفرت، و حیرت شش احساس هستند که در سراسر جهان ابراز می‌شوند.

۵۰. کار کنید

آدم‌ها هنگامی سرشان شلوغ است خوشحال‌تر هستند، چون این مانع از فکر کردن به چیزهای منفی زندگی می‌شود.

هنگام خواندن چنین فهرست‌هایی باید این نکته‌ی مهم را به یاد داشته‌باشید که باید به احساس‌تان توجه کنید. اگر به راهنمای درونی‌تان اجازه بدهید، شما را به سوی زندگی شادتر هدایت خواهدکرد.


ترجمه: تحریریه سایت کسب و کار بازده

منبع: پاور آو پازیتیویتی

روانشناسی: ۵۰ واقعیت روانشناسی که همه باید بدانند

واقعیت روانشناسی


(مشاهده ۵۷۷ نفر, فقط امروز)
هرگونه نشر ، بازتولید یا بازنشر تمام یا بخشی از محتوای سایت بازده بدون کسب مجوز، غیرقانونی است و تحت پیگرد قانونی قرار خواهد گرفت.
راحت و سریع با زدن دکمه + انتشار بده

برچسب ها

2 دیدگاه در “روانشناسی: ۵۰ واقعیت روانشناسی که همه باید بدانند”

  1. کیوان می‌گه:

    با سلام . به نظر شما بهتر نیست حجم مطالب روزانه سایت کمتر بشود ؟ چگونه می توان هر روز این همه مطالب را در سایت شما مطالعه کرد ؟به نظر من مفید تر اینه که شما حجم مطالب روزانه سایت را به نصف کاهش دهید تا با خواندن سر فرصت مطالب شما بتوان استفاده خیلی بهتری از سایت برد.من خودم به شخصه نمی توانم این همه حجم مطالب مفید شما رو روزانه مطالعه کنم . حتی اگر هم وقت کنم ولی باز هم خواندن مثلا ۸ مورد مطلب جدید در سایت ، باعث دلزدگی می شود . با تشکر.

    • درود کیوان عزیز
      ما برای احترام به نظر و سلیقه مخاطبان در بسیاری زمینه ها هر روز باید مطالب زیاد و با موضوعات مختلفی بارگزاری کنیم . امیدواریم شما بتوانید مطالب مورد نظر خود را هر روز سرفرصت و با مراجعه به فهرست مطالعه بفرمایید. موفق و پیروز باشید.

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پربازدید ترین های هفته

No top posts yet

Page generated in 1٫577 seconds. Stats plugin by www.blog.ca

کسب و کار

کسب و کار,بازاریابی

پشتیبانی سایت