کسب و کار

کسب و کار,بازاریابی

نکته‌هایی برای جلوگیری از ریزش مو

ریزش مو, مو, تقویت مو, جلوگیری از ریزش مو, عکس نوشته

نکته‌هایی برای جلوگیری از ریزش مو

با روغن‌های گیاهی پوست سرتان را ماساژ دهید تا جریان خون در آن بالا رود

  • روغن زیتون
  • روغن نارگیل
  • روغن اسطوخودوس
  • روغن بادام
  • روغن گل شمعدانی
  • روغن رزماری

۸ ماده‌ی مغذی زیر را مصرف کنید تا از ریزش موهای‌تان جلوگیری شود

  • مواد غذایی سرشار از روی
  • اسیدهای چرب امگا ۳
  • غذاهای سرشار از آهن
  • غذاهای سرشار از پروتئین
  • ویتامین A
  • ویتامین C

کارهایی که برای جلوگیری از ریزش مو باید انجام دهید:

  • از برس زدن موهای خیس خودداری کنید
  • ورزش کنید، حتی در هنگام مراقبه
  • هرگز به طور مداوم موهای‌تان را تحت حرارت سشوار قرار ندهید
  • هرگز از کش‌های بی کیفیت برای بستن موهای‌تان استفاده نکنید
  • از شانه‌های دانه‌درشت و برس‌های نرم استفاده کنید
  • استرس‌تان را همیشه مدیریت کنید

 

عکس نوشته

(مشاهده ۳۳۸ نفر, فقط امروز)
هرگونه نشر ، بازتولید یا بازنشر تمام یا بخشی از محتوای سایت بازده بدون کسب مجوز، غیرقانونی است و تحت پیگرد قانونی قرار خواهد گرفت.
راحت و سریع با زدن دکمه + انتشار بده

برچسب ها

0 دیدگاه در “نکته‌هایی برای جلوگیری از ریزش مو”

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پربازدید ترین های هفته

No top posts yet

Page generated in 1٫154 seconds. Stats plugin by www.blog.ca

کسب و کار

کسب و کار,بازاریابی

پشتیبانی سایت